...alatt az ,,OM” érvényesül inkább mely így hangzik A-U-M-_.A harmadik hónaptól már nem lehet sportként gyakorlatozni inkább azokat az izomcsoportokat kell megtornáztatnunk amivel felkészítjük magunkat az anyaságra például mellizom,hátizom és...

...ugróülés??? Valószínű, hogy hallottad már, de mi is ez? Nos az az ülésmód, ami az ugratáshoz szükséges lenne. Ennél az ülésmódnál nem mélyen a nyeregben ülünk, hanem néhány lyukkal feljebb...

...régi, fogyókúra előtti táplálkozásra. Ezt sajnos sokan elfelejtik. Azonban azt gondolta volna, hogy ha csupán 5-7 kiló feleslegünk van, itt-ott szeretnénk karcsúbbak lenni, nem is kell különösebb drasztikus fogyókúrába kezdeni?...

A teljes bizalom teljes megbízhatóságot, maximális őszinteséget feltételez. Nem véletlen, hogy a vizsgálataim során megkérdezett fiatalok abszolút többsége a megbízhatóságot, őszinteséget tartotta az „lgazi”, az ideális partner legfontosabb tulajdonságának. Igaz,...

A korszerű házasság nemhogy nem zárja ki a hűséget, hanem épp ellenkezőleg, teljesebb, mélyebb, igazi megvalósuláshoz segíti. Mert mi tulajdonképpen a házastársi hűség lényege, alapkritériuma? Az, hogy nem létesítünk tényleges...

...kevés kalóriájú ételek olyanén összeállítása, mellyel az ember könnyen vagy viszonylag könnyen el tudja érni kívánt testsúlyát. A fogyókúra nem pár napig tart, hanem hetekig, hónapokig. Az eredményt kitartó munkával,...

...az egy kis hardveres tuning ezen belül is a processzorról lesz némi kép szó. S pár információ. Amik inkább csak tájékoztató jellegűek a kísérletezni vágyóknak. Amit nem árt a leg...

...vérnyomás kezelésére: A magas vérnyomás kialakulásának tényezői között vannak olyanok, amin nem tudunk változtatni, ilyen pl. a nem, a kor, illetve az örökletes magas vérnyomás. Azonban sok más tényező akad,...

...megyünk, mégsem vagyunk elégedettek az eredménnyel. Mindez nem elég azonban, meg kell változtatnunk nemcsak az étkezési szokásainkat, de a hozzáállásunkat is. Mi lehet az oka, ha még mozgás és diéta...

...napenergiát. Attól nem kell tartanunk, hogy egyszer csak nem süt tovább, valamint az is fontos, hogy senki sem számolja, mennyi napenergiát használunk fel, tehát fizetni sem kell érte. Persze mindenkinek...