...megduplázódott a betegek száma, ami azt jelzi, hogy a nagyfokú környezetszennyezés, az emberek helytelen életvitele valószínűleg komoly mértékben gyengíti az immunrendszert, teret engedve ezzel az allergiának. Az allergia lényegében a...

Személyiségzavarokról akkor beszélünk, ha az átlagtól gondolkodásban, érzésekben, kapcsolatrendszerben jelentősen eltérő az egyén személyisége. A személyiségvonások ilyenkor rugalmatlanná válnak, s az alkalmazkodást annyira nehezítik, hogy az egyén normális életvitele súlyosan...

...főként a fenék közelében tartózkodik; életmódja ezért, akár a hazai leánykoncéré, csak nagyon kevéssé ismert. Az április-májusi ívás idején az ivarérett példányok a parti vizeket keresik fel; csapatosan ívnak a...

...(46-52 az oldalvonal mentén) és kisebb termetével (max. 15 cm) különbözik a törzsalaktól. Életmódja: rendszerint kis csapatokban és közvetlenül a mederfenék felett tartózkodik, életmódja hasonló a vésettajkú paducéhoz. Március-májusban ívik...

...piszkosfehér vagy sárgás. A test színeivel erős kontrasztot képez a fekete fejmintázat. Teljes hossza 50-60 cm. Elterjedése: az Égei-tenger szigetein, Törökország európai részén és Nyugat-Ázsiában fordul elő. Élőhelye: a száraz...

...és felelősségteljes sportolással és az étkezésre történő odafigyeléssel megelőzhető az elhízás. Természetesen csak olyan mértékben szabad mindezt tenni, hogy a baba megkapja mindazt az anyaméhben, amire az egészséges fejlődéséhez szüksége...

...legyünk energiával teliek, és igyekezzünk olyan egészségesek maradni, amennyire csak lehet. Mindezt megtanulhatjuk néhány táplálkozási ismeret elsajátítása által, amelyeket aztán úgy használhatunk, ahogy az nekünk a legmegfelelőbb. Az egészséges étkezés...

Néhány helyen szokták írni, hogy az optimális súlynövekedés terhesség esetén maximum 7-8 kg-nak kell lennie. Ez a nézet mára már idejét múlt, mert túl kevés a magzat egészséges fejlődéséhez. Azok...

Szerencsére az a népi mondás, miszerint egy állapotos nőnek „kettő helyett kell ennie” egyre inkább veszít a népszerűségéből: tudományosan bebizonyították, hogy ahhoz, hogy egy várandós nő a terhességét kielégítő módon...

Sok ember azt hiszi, hogy az egészséges étkezés valamiféle mindent vagy semmit dolog. Ez nem így van, az egészséges diétában a mértékletesség a kulcs. Attól függetlenül, hogy a különböző fogyókúrák...