...feleségek élnek jobban. A családok egy-egy szarvasmarhát vágnak le télire. Mindössze ezer ember él itt. A falu felett, a dombon a japánok feletti 60. évfordulós győzelmet hirdet egy emlékmű. 1939-ben...

...elültetni akár a kertben, akár cserépben, mivel ellenálló, gyorsan terjedő növény, így mindig kéznél van, akár frissen szedve is felhasználhatjuk, de leveleit eltehetjük télire is, illetve házilag is készíthetünk citromfűolajat....

...holtágakban, csendesebb folyószakaszokon közönséges. Életmódja: rajhal, rendszerint a fenék közelében vagy a parti zóna növényzete között tartózkodik, gyakran dévérkeszegekkel együtt; télire a mélyebb, nyugodtabb mederrészeket (pl. holtágak) keresi fel. Május-júniusban...

...főként a sekély, dús növényzetű tavak, holtágak. Hazánkban mindenütt közönséges, a Balatonban jóval ritkább, a folyókat kerüli. Életmódja: a legszívósabb, legalkalmazkodó képesebb pontyfélék egyike, a szennyezésre, oxigénhiányra kevésbé érzékeny. Télire...

...a természetes élőhely elvesztése, és egyúttal a kihalás felé sodornak. A nyulakkal rokon aprócska jószág nyáron a hegyormok szirtjei között gyűjtöget télire valót. A sziklák jó búvóhelyül szolgálnak számára, ha...

...cukor használata tilos, tehát a befőtt sem fogyasztható, még akkor sem, ha édesítőszerrel készült. Ezen kívül az alkohol, zsír, túlzott olaj, vagy só bevitel is megsemmisíti az elérhető eredményeinket. Kis...

...krémet, és sűrűn kirakjuk citromlével meglocsolt gyümölcsszeletekkel. Ez lehet őszibarack, leszemezett szőlő vagy puha körte, de készíthetünk bármilyen befőttből, még készen kapható mandarinkompótból is. Végül simára keverünk 1 evőkanálnyi zselatint...

...és egy adag káposztát. A vacsora pedig legyen egy natúr kefir, vagy natúr joghurt társaságában egy kis gyümölcs. (Bármilyen gyümölcs lehet, csak ne kompót, vagy befőtt) Péntek: Ezen a napon...

...Az ebéd legyen csirkemelles saslik, és mellé ízlés szerint savanyúság, vagy befőtt (cukormentes). Délután együnk egy pohár gyümölcsjoghurtot, vacsorára pedig salátát öntettel, sonkával. Szerda: Reggeli: teljes kiőrlésű kenyér párizsival, zsírszegény...

...alma ecet, egy kanál mustár, só és borsó. Vacsorára fogyassz gyümölcsöt, különböző kombinációkban: ananász, alma, narancs kiwi, körte, barack befőtt sütőben sült fahéjos alma eper, alma és pomelo Ha meló...