...következők: kakaós, csokoládés, lekváros, (ezt hívhatjuk ízesnek is, és bármilyen lekvárt használhatunk) mogyorókrémes, fahéjas, diós, mákos, pudingos, stb. Tehetünk a töltelékbe gyümölcs darabokat is, vagy bármit, amit csak ízlésünk enged....

A muffinról a legtöbb embernek a lekvárral vagy mogyorókrémmel töltött, esetleg a csokoládé darabokat tartalmazó változat jut eszébe. Pedig milyen finom és nem mellesleg egészségesebb is a gyümölcsöt tartalmazó fajtája....

...át, hogy a gyermekek igényeit elégítse ki. Ilyen például a kölyökpezsgő, vagy a gyerekkártyák. Egy – egy termék reinkarnációjának jellegzetes példája lehet a fehér és a barna cukor esete. Kezdetben...

...hogy milyen bonyolult okok vezettek el a „táplálkozási forradalom”-hoz, melynek hatása volt az előre gyártott élelmiszerek adalékanyag elsősorban a cukor, a tej és a finomított liszt hozzáadási technikájára is. Az...

...a táplálkozásunk megváltoztatásával lehet.Válogassuk meg ,hogy mit is eszünk. Lehetőleg a heti vagy napi étrendünk tartalmazzon sovány húsokat,sonkát és sok halat mindezeknek a legkevesebb zsír nélküli fogyasztása megelőzhet vagy segíthet....

...¾ csésze kristálycukor, 1 vaníliás cukor, 2 egész tojás, csipet só, 2 és ¼ csésze fehér liszt, 1-2 kávéskanál szódabikarbóna (minőségétől függően), 2 tábla tejbevonó (Katica) vagy akármilyen csokoládé, mazsola,...

...3 evőkanál cukor 1 csomag vaníliás cukor 3 púpozott evőkanál liszt 7 dl tej 20dkg vaj 20dkgporcukor 3-4 evőkanál rum Elkészítése 50 dkg lisztet elmorzsoljuk 6 dkg zsírral vagy 10...

...húsok. Ezen kívül igyunk legalább napi két liter folyadékot, lehetőleg vizet vagy cukor nélküli teákat. A következő lépés a rendszeres testmozgás. Nem kell feltétlenül megrőltetőnek lennie, napi fél óra séta,...

...dkg cukor -5 ek. olaj -20 dkg liszt, 1 tk. sütőporral -1 csomag főzős pudingpor, hozzá kb. 4 dl tej, 4-5 ek. k.cukor -1 cs. tortazselé -gyümölcsök ízlés szerint Ez...

...ezeket fogyasszuk. A zsír mellett tehát az ételek cukortartalmára is nagyon oda kell figyelnünk. Cukor helyett használjunk édesítőszereket, mézet, vagy szteviát. 10 dekagramm cukor ugyanis 400 kalóriát tartalmaz! Az alapanyagok...