...narancs, a citrom, a csipkebogyótea és -szörp, a gyümölcsök, a főzelékek s a gyümölcslevek fogyasztását ajánljuk. Mi legyen a házipatikában? Ne a gyógyszerek tárolását tartsuk szem előtt. Sajnos, a gyógyszerekben...

...hogy a citrom és a savanyú gyümölcsök (meggy, lime, grapefruit) savasak. Igaz ugyan, hogy savat tartalmaznak, de hatásuk pont az ellenkező. Jó savlekötők és lúgosító hatásuk van. Ha iszunk és...

Hozzávalók: 20dkg zabpehelyliszt (vagy zabpehely ledarálva), 1dkg puha vaj, 2-3 ek Canderel (vagy ennek megfelelően folyékony édesítő) 1citrom héja reszelve,1tojássárgája (lehet még bele 2-3evk kókuszreszelék.) Elkészítés: A lisztet, kókuszt, puha...

...egyetlen táplálékunk: 1,5 l szénsavmentes ásványvíz, 1 dl juharszirup, 2-3 frissen facsart citrom leve, egy késhegynyi cayenne-bors. A juharszirup nem olcsó, de ha azt nézzük, hogy enni nem eszünk mellette...

...a következők: citrom, fahéj, szegfűszegolaj, zöld tea, gyömbér, és java tea. Az összetevők egymás segítségével fejtik ki a fogyást okozó, és jótékony hatásukat, a két teaközül, a zöld tea segít...

...fokozza, ami szintén a méregtelenítést, és így a fogyást segíti elő. A vitamin legnagyobb arányban a zöldségekben (paprika, paradicsom, uborka, burgonya), gyümölcsökben (bogyósok – pl.: csipkebogyó, citrom, narancs, grapefruit), főzelékfélékben....

Hozzávalók: 4 személyre 4 kis cukkini 1 nagy fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 erőleves kocka ½ citrom héja és leve 1 kis pohár natúr joghurt 5 cl olivaolaj (használhatunk...

...citrom 4 liter víz A vízben el kell keverni a mézet, amíg teljesen fel nem oldódik. Azután bele kell tenni a megmosott bodzavirágot, a karikára szeletelt citromot. Majd hagyjuk lefedve...

...„kártékony” élelmiszerek, melyek fejfájást okozhatnak, ezek: citrom, narancs, mandarin, különféle fűszerek, csokoládé, sajt, alkoholos italok. Ezek közül erős rizikófaktor a vörösbor. Ha alacsony a vércukorszintünk és nem táplálkozunk rendesen, ne...