Más néven vadfokhagyma, sási-hagyma, a hagymafélék családjába tartozik. Igen jótékony hatású fűszernövény április vége fele már szedhető a nem védett területeken, erdei tisztásokon,patakok mentén. Elsősorban a leveleit gyűjtik, és használják...

Gyermekkorunk édes emléke a bodzaszörp, bármennyit meg tudtunk volna inni belőle, persze akkor még nem tudtuk, hogy ennek az oly finom nedűnek, milyen jótékony hatásai vannak. De persze akkor ez...

A nyugati országok orvosai egyre inkább elismerik az akupunktúra jótékony hatását számos egészségügyi probléma kezelésében, a fájdalomcsillapításon át egészen a dohányzásról való leszokásig. A legújabb kutatások szerint az ősi kínai...

...folyadékként próbálkoztam vele. Az almaecet jótékony hatásai Fogyókúrához: Persze azért ne gondoljuk, hogy az étrenden nem kell változtatni. Az étkezések során kerülni kell a túlzott zsír- és szénhidrátbevitelt. Az almaecet...

...a nagy kihívásra készülve. • A szoptatás előnnyel jár az egyedülálló édesanya és a kisbaba számára. Különösen értékelni fogja a kisbaba egészségi állapotára való jótékony hatását és a gyakorlati könnyebbségeket....

...E-vitamin vigyáz az arcbőr szépségére, javítja a vérkeringést számos egyéb jótékony hatása mellett. Az ösztrogén lebontja ezt a vitamint, ezért ha valaki hormonokat vagy ösztrogénben gazdag gyógynövényeket szed, még inkább...

...Zöldségek közül szóba jöhet még a spárga, retek, spenót, uborka, cékla, tök, hagyma, ezek nátrium szulfátot is tartalmaznak, ami jótékony hatással van a pajzsmirigy működésére (ha zavar támad a pajzsmirigy...

...Aktív hatóanyagukat ekozapentánsavnak (EPA) és dokozahexánsavnak (DHA) nevezik. A sejtfal szerkezetének kialakításához a szervezetnek EPA-ra van szüksége. A halolajok részt vesznek a jótékony hatású prosztaglandinok termelésében is. Egy Hollandiában lefolytatott...

...szelek távozását. Így nem lesz annyira feszítő a baba pocakja! Étkezések után ne felejtsük el az alapos büfiztetést sem! A hasra tett meleg pakolás is jótékony hatású lehet. Erre a...

Mindenki tudja, hogy a mozgás jót tesz a testnek, kevésbé ismert dolog, hogy a léleknek és az elmének is jót tesz. A mozgás kitűnő stresszoldó. A mozgás termeli az endorfint,...