...egyes betegségek meglétekor nem alkalmazható tisztítókúra. A tisztítókúrák alkalmazásakor bármelyikről is legyen szó, a víznek elsődleges szerepe van. Naponta 2-3 liter víz fogyasztása ajánlott a szervezetben lezajló anyagcsere folyamatokhoz. A...

...bal agyféltekét és erősítjük a szimpatikus idegrendszer funkcióját. Ennek eredményeként a szívverés gyorsul, magasabb lesz a vérnyomás, nő a testi sejtek oxigén fogyasztása, a bőr vérerei összehúzódnak, fenntartja a testhőmérsékletet...

...szellemi állapotuk. Akkor most nézzük, mit ehetnek és mit nem: Húsfélék közül a következőket ehetik: vadhúst, nyúlhúst, bárányt, lazacot és heringszardíniát. Azonban nem javasolt a szárnyasok és sertéshúsok fogyasztása. Tejtermékek...

...csökkenthető a dohányzás abbahagyásával, az egészséges testsúly megőrzésével is rendszeres mozgással. Az alkohol igen mértékletes fogyasztása (legfeljebb napi egy-két pohár bor) csökkentheti a trombózisveszélyt azáltal, hogy tágítja a kis ereket....

...ételeket fogyasztunk, melyeket szervezetünk hatékonyabban hasznosít, így megóvhatjuk magunkat bizonyos problémákkal szemben. Megfigyelték, hogy szigorúan zsírmentes, vegetáriánus étrend fogyasztása egyes emberek szervezetére jótékony hatással volt, míg másoknál ez a hatás...

...megengedett húsfélék ritkán történő fogyasztása, helyesen elkészítve – is elegendő lehet a megelőzéshez. Ne felejtsük, ahogy a cukorbetegséget sokszor nem csak diétával gyógykezeljük, mivel ezzel nem érünk el megfelelő eredményt,...

...alkalmával a szervezet több folyadékot igényel. A kúra ideje alatt tea, kávé nem fogyasztható, mert ronthatja a kúra hatását. Tilos a dohányozás és a szeszesitalt fogyasztása is. A mini-tisztítókúra legfőbb...

...válassza a számára legmegfelelőbbet, a leginkább vállalhatót. Ilyen méregtelenítő eszköz a búzafűlé fogyasztása, ami magára a méregtelenítő szervekre van hatással, emellett magas fehérje és antioxidáns tartalma miatt felvehető vele a...

...emlőrák D-vitamin hiány és alacsony kalcium bevétel mozgásszegény életmód: Gyermekkori fizikai aktivitás esetén kevesebb a kockázat. Az egész életen át tartó mozgás nagyon fontos. Nagy mennyiségű üdítőital fogyasztása: A foszforsav...

...olaj használata sem elsődleges. Ezért van az, hogy a kínaiak koleszterinszintje jóval az európaiak és amerikaiak szintje alatt van. A szója rendszeres fogyasztása kedvező hatással van az emésztésre és a...