...nyújt egy egészséges frizura, legyen az rövid, akár hosszú. Hajkoronánkra felettébb büszkék lehetünk, olykor viszont rémülten tapasztalhatjuk, hogy az a megszokottnál jobban hullik. A hajszálak elhalása bizonyos mértékig egészséges folyamat,...

...nemmel való azonosulás, sem a másik nemhez való egészséges viszonyulás mintái nem állnak a gyermek egészséges nemi fejlődésének rendelkezésére. Az egészséges és zavartalan fejlődésnek sok akadálya lehet. Rengeteg tévesztésnek, deformitásnak...

...táplálkozásából adódik. Nehéz dolog emberek százezreit, milliót varázsütésre rávezetni az egészséges táplálkozásra, mivel még a mai napig él az a téves nézet, hogy az egészséges táplálkozás drága. Igen, valóban lehet...

...szervezetünkben. Hogyan érhetjük el ezt? A legfontosabb az egészséges táplálkozás! A bajok forrása a legtöbb telített zsírsav az állati eredetű táplálékban fordul elő, elsősorban a zsíros marha, birka és legfőképpen...

A terhességet tervezzük meg előre,hogy a legjobb feltételeket biztosíthassuk hozzá.Hogy ne csak a fogamzás,hanem az egészséges gyermek születésének esélyét is növeljük,ezért nagyon sok mindent tehetünk. Legalább fogamzás előtt három héttel...

A gyönyörű haj a fizikai és a lelki egészség függvénye. Az egészséges ember fizikailag is, lelkileg is egészséges, hiszen e két tényezőnek egyensúlyban kell állnia egymással. A test és a...

...és a feltételek is adottak a gyermekvállalásra. Napjainkban még fontosabbá kellene, hogy váljon a felelősségteljes gondolkodás, mert a születendő kisember egészséges fejlődéséhez elengedhetetlenül fontos egy stabil szülői és egy megfelelő...

...inkább azok kerülnek előtérbe, amelyek az egészséges táplálkozásra, a bevitt ételek milyenségére helyezik a hangsúlyt. Azaz, fogalmazhatunk úgy is, hogy elsősorban nem az a lényeg, hogy mennyit eszel, hanem az,...

Sokan szélsőséges diétákhoz fordulnak azért, hogy gyorsan leadják a kilóikat, hogy aztán hamar vissza is szedjék őket. Hatásosabb egy egészséges mennyiségű súlyt leadni egyszerre, amit aztán meg is tudunk tartani....

...nélkül. A dolgod csupán annyi, hogy betarts néhány fontos szabályt, de nem kell közben sanyargatnod maga, ellentétben, más diétákkal. Bizonyított tény, hogy jóval kisebb az esélye az elhízásra azoknak, akik...