...helyett fogyasszunk burgonyát, hüvelyeseket, rizst, kukoricát, diót és mogyorót. Némi ötletességgel változatossá tehetjük az étrendünket akkor is, ha gluténmentes diétára kényszerülünk. Sokszor csupán fantázia kérdése, hogy a gond nélkül felhasználható...

Minden egészséges növényi rész, a nem virágos gyomok, a fű, a lomb, a szalma, a trágyafélék és más növényi és állati eredetű szerves anyagok komposztálhatók. A gyümölcsfák, sövények nyesedékét aprítsuk...

...rollerok kivétel nélkül gyűrűzött példányok, mely gyűrűkön az ”MNK” (Magyar Nemes Kanári) felirat olvasható. Ez igazolja, hogy az adott madár tiszta vérű. A roller kanári éneklés közben végig csukva tartja...

...hogy a megfelelő tápanyag és elegendő mennyiségű folyadék biztosítva legyen a szervezetünk számára. Ezek nélkül a fogyás sem lesz tartós és látványos. Egy egészséges diétához elengedhetetlen egy olyan étrend összeállítása,...

...beérett, egészséges, ép zöldséget tároljunk, mert a beteg, sérült zöldség gyorsan romlik, és megfertőzi az egészségeset is. a szabadföldi vermeket és prizmáknak számtalan előnyük mellett (olcsók, egyszerűek, friss marad a...

...a folát az élelmiszerekben természetes formában fordul elő, addig a folsav annak mesterségesen létrehozott változat. Miért van szükségünk folátra? A folát létfontosságú vegyület, nélkülözhetetlen a DNS és az RNS szintéziséhez....

...és fogyókúra létezik, azonban ha „csak” egészséges életmódot akarunk élni, néhány apróság betartásával már nem is tűnik olyan nagy ördöngösségnek a feladat. Kezdjük azzal, hogy mi nem ajánlott diéta, vagy...

...osztódnak, és ezért igen gyorsan szaporodnak. A kemoterápia az egyik módszer ennek leküzdésére. Bár a terápia az egészséget szolgálja, mivel egészséges sejtek is elpusztulnak tőle, az immunrendszer is erősen legyengül....

Sokat tehetünk azért, hogy szervezetünk egészséges maradjon, azonban hiába minden praktika néha előfordul, hogy bekövetkezik a baj. Ilyenkor ne törődjünk bele a helyzetünkbe, igenis vegyük fel a harcot a kellemetlen...

...egészséges pulzusszint növekedés a kismama számára, és a súlygyarapodás is a baba és a mama szükségleteinek megfelelően fog alakulni. A második trimeszter elején, a 15. hétben a baba két érzékszerve...