A mai stresszes életvitel nehezen tűri a rendszeres testmozgást, a fogyókúra kőkemény betartását, legalábbis ilyen és ehhez hasonló közhelyekkel hárítják el sokan ezt a vitalitásnövelő lehetőséget. Logikus, hogy bármilyen súlycsökkentés...

...elmaradt, édesanyja orvoshoz vitte. A nőgyógyászati problémától már Veronika is megijedt, és rövid idő alatt “visszaette magát” 68 kg-osra. Újra fogyókúra, torna, ami belefért. Amikor kigyógyult az anorexiából, rövidesen rátalált...

...tudjuk az élelmiszerek zsír, fehérje, és szénhidrát-tartalmát, ennek érdekében szükségünk lesz tápanyagtáblázatra. Tanácsos a diéta megkezdése előtt tanulmányozni az Atkins féle fogyókúra lényegét („Dr. Atkins forradalmian új étrendje” című könyv)....

...aztán a kilók szaporodnak, és sajnos a fogyókúra végig csinálásához és sikeréhez az önfegyelem képessége néha hibádzik. Testük izmos, vállaik szélesek, a végtagjaik pedig vékonyak és hosszúak, testfelépítése harmonikus. A...

Manapság nehéz helyzetben van az, aki fogyókúrázni akar, de a számtalan fogyókúra módszer közül nem tudja eldönteni, melyiket válassza. Attól, hogy a barátnőnk, ismerősünk látványos eredményt ért el valamivel, nem...

A túlsúlytól a halak (február 21-március 20.) jegy szülöttei sem menekülhetnek, annyiban van szerencséjük, hogy kitartásuk révén nekik nem okoz problémát, ha fogyókúrába kell kezdeniük, ha belevágnak végig is csinálják....

...tea javasolt, amely élénkítő, emésztést elősegítő és étvágyszabályozó hatású. A Rák számára ideális fogyókúra a 2 napos diéta napi 7 étkezéssel. Reggeli, 4 snack, 1 meleg, 1 hideg étkezés E...

...dühös lettem magamra, és már másnap megkerestem a megoldást. Egy orvos hirdetése keltette fel a figyelmemet, mely az akupunktúrás fogyókúrát ajánlotta. A rendelőjében – miközben beszélgettünk – önbizalmat kezdtem érezni,...

...tavaszi frissítőkúrához azonban szükség van a friss lére is. Aminosavak/fehérjék A búzafűben valamennyi – a szervezet számára fontos – fehérje nagy mennyiségben megtalálható. Ezek együtt is működnek. Az izolált fehérjék...

...fogyókúra alatt ugyanis igen jelentős fehérjevesztés alakul ki. Veszélyes az ásványi anyag-vesztés is a diéta alatt. Ha nem megfelelően pótoljuk, többek között káliumhiány alakul ki, mely EKG-elváltozásokkal járó életveszélyes ritmuszavarokat,...