...Szoptatás alatt a haj erősen hullhat, a köröm csúnyán berepedezhet. Megfelelő étkezéssel és vitaminpótlással elejét vehetjük ezeknek a dolgoknak. És persze az alak. Ugye senki nem kezdi el a drasztikus...

...a szervezet működésében harmóniát. Az akupunktúra önmagában nem fog azonban senkit lefogyasztani, mindenképpen kombinálnunk kell a módszert a helyesen kialakított táplálkozással, egyfajta diétaszerű étkezéssel, ami a gyümölcsök, zöldségek bevitelére épül,...

Az olyan rendezvényen, ahol vendéglátás is van, különös figyelmet kell szentelni arra, hogy milyen ételeket, italokat, de legfőképpen milyen formában kínálunk vendégeinknek. Az étkezéssel kapcsolatos illemszabályokat pedig a vendégeknek is...

Ikrek anyukái is képesek elegendő tejet termelni mindkét kisbaba kizárólagos szoptatásához. Megemelkedett tápanyagszükségletét leginkább napi több kis étkezéssel fedezheti. A szoptatás jó beindulását – mint minden kisbabánál – a korai,...

A kalória-, szénhidrát-, fehérje- és zsírbevitel a normális étkezéssel nem oldható meg, ezért indokolt a tápszerek alkalmazása, melyek a beteg számára nem jelentenek volumenterhelést. Az étvágy javítására és a testtömeg...

...Figyeljük meg a kísérő tüneteket: étkezéssel, lázas állapottal, köhögéssel kapcsolatosak-e, csökkent-e a testsúly, szívfájdalom nem társul-e hozzá. Ezekkel segíthetjük az orvos munkáját, hogy a nem gerinceredetű betegségeket is felismerje. A...

...óránként legyen vizelési ingere. Az ételeket főzze sószegényen. A tányérját ne púpozza meg, és ne siessen az étkezéssel, hanem élvezze az evést! A fogyókúra idején tilos a repeta. Evés közben...

...megválasztott étkezéssel pótolhatja, és ez által nem rakódik le fölösleges zsír. Ezzel és a közben növekvő teljesítményképességgel 1-2 kilót lefogyhat hetenként. Ha közben még tornázik, vagy fitnesz tréninget végez, ne...

...az éttermi étkezéssel, ahol mindenki egy adag ételt fogyaszthat el. A másik rendellenes étkezési szokás, a stresszes étkezés. A sovány ember a stresszre mozgással reagál, fel-alá járkál, dobol a lábával,...

...a migrén megjelenésére. Ugyanígy hormonális hatások is kiválthatják.A stressz szerepe különösen jelentős, amikor nehéz életszakaszban vagyunk, és sok gond nyomja a vállunkat. Célszerű vigyázni az étkezéssel is, hiszen vannak kifejezetten...