...egyaránt előfordul, és családi halmozódás is megfigyelhető. Gyerekeknél a gluténtartalmú gabonatermékek fogyasztása után néhány hónapon belül alakul ki, de a tünetek bármely életkorban jelentkezhetnek. A gluténérzékenyek immunrendszere a sikér egyik...

...baba szervezetébe a táplálék. A pici érdekében érdemes megfigyelni, hogy milyen étkek fogyasztása után jelentkezik a panaszok és további kellemetlenségek elkerülése érdekében teljesen kiiktatni a gyanús élelmiszereket. A tojást a...

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

A tea fogyasztása Kínából ered. Az egyik történet szerint Gautama Buddha fedezte fel a teát, amikor egy szép napon a kertben meditált és egy tealevél hullott csészéjébe. A tea fogyasztása...

...legalább ugyanennyien vallanak róla ellenkező nézeteket. A módszer lényege abban áll, hogy a sokak által hizlalónak vélt zsír helyett – a doktor szerint – a szénhidrátok túlzott fogyasztása a túlsúlyosság...

Keresztallergia esetében, ami jóval gyakoribb az ételallergiánál fontos tudni, hogy aki allergiás a parlagfűre, annak szervezete ugyanazokat a tüneteket produkálhatja, mondjuk görögdinnye fogyasztása esetén is. A keresztallergiát váltanak ki magas...

...gyümölcs és zöldség fogyasztása is. A növényi rostoknak hála csökken a rák, az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának kockázata is. Mivel a növényi eredetű élelmiszerek nem tartalmaznak rossz koleszterineket, ezért...

...működéshez, beindítva ezzel a zsírégető folyamatokat, amit a magasabb rosttartalmú ételek fogyasztása tovább fokoz. A diéta során naponta háromszor lehet étkezni, de a jó hír az, hogy az ebéd és...

...faggyúképződési zavar, idegbántalmak, kopaszság és korai őszülés mutatkozik. A H-vitamin hiánybetegségéhez vezethet a túl sok nyers tojás fogyasztása, mert a tojás tartalmazza a H-vitamin ellenanyagát az avidint. Az élesztőkivonat fogyasztása...

...hogy csakis olyan ételeket lehet fogyasztani , amelyben egyáltalán nincs szénhidrát. A diétázás idején: tilos: a kenyér, liszt, tészta, keményítőt tartalmazó ételek, tej, kefír fogyasztása. Ugyanakkor fogyasztható a sajt, hús,...