Kezdőlap / A(z) fekvőtámasz hatása fórumtémák: (page 43)

A(z) fekvőtámasz hatása fórumhoz témák:


Kakó

...hatását Hermán Cortés ismerte fel. Az 1519-es években hozta el Afrika partjaihoz. Beszámolt arról is, hogy katonai harci kedve, fizikai állóképessége megnőtt a kakaóital fogyasztása után. Azt viszont már csak...

Érdekel a cikk folytatása? »

Meditáció

...az autogén tréning. Egy önálló, relaxációs gyakorlat. Segít a mindennapi helyzetek megoldásában, például vizsgák előtt. Képesek leszünk 10-15 perc alatt megszabadulni a stressztől. Hatása az izomtónusok szabályozásán alapszik. Légzési gyakorlatok,...

Érdekel a cikk folytatása? »

A dohányzás

...nikotin az idegrendszerre hat és a dohányosban kialakuló függőségben is felelős. Mára már bebizonyosodott, hogy a dohányfüst mennyire káros hatással van az egészségünkre. De más, meglehetősen hátrányos káros hatása is...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások