...tizenévesekre, akik koruknál fogva amúgy is hajlamosak túlzásokba esni. A kommunikációs és kapcsolati téren keletkezett negatív hatása mellett az egészségre is káros lehet a túlzott internetfüggőség. Ha egyre többet ülünk...

...terhesség további szakaszaiban ellenőrizni lehet, hogy a magzat rendesen fejlődik-e. Ez az ultrahangos vizsgálat nem káros a magzatra és az édesanyára sem, teljesen kockázatmentes. Segíthet az orvosnak megállapítani a szülés...

...még vitaminokat, illetve antioxidáns hatású vegyületeket, melyek a felszabaduló zsírsav káros ágenseit megkötik, így nem okoz elváltozásokat a szervezetben, a bomló zsírszövet. A zöldtea elősegíti a tisztulást, és védelmet jelent...

...a veszélye. Mindemellett nagyon fontos a sok folyadék fogyasztása, ugyanis csak ezzel tudjuk kiüríteni a testünkből a felesleget, illetve a káros anyagokat, amik enélkül raktározódnának. Ha szervezetünk nem kapja meg...

...zsírégetéshez elengedhetetlen vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket. Az anyagcsere felgyorsul, köszönhetően a bevitt rostoknak, elősegíti a káros anyagok távozását a szervezetből, jótékony hatással van az emésztésre. Az étrend ügyel arra is,...

...legfőbb recept a rendszeres testedzés, ugyanakkor ennek túlzásba vitt változata is káros hatással lehet a testünkre, tehát az edzéseket mindig csak a saját tempónkban végezzük. Továbbá fontos még, hogy helyesen...

...szervezet életképességét. Az egyensúlyzavaroknak negatív, káros kihatásai vannak melyek különböző módon jelentkezhetnek: feszültség, idegesség, „belső nyugtalanság”formájában. Különösen ellazult állapotban figyelhető meg a test és a lélek közötti összefüggés. Az izomzat...

...betegség kialakulását ezért fontos, hogy rendszeresen vizsgáltassuk meg magunkat. Fontos, hogy odafigyeljünk táplálkozásunkra és a megfelelő mozgásra. Ha káros koleszterin a megfelelő diéta után sem csökken, akkor szájon át bevehető...

...gyökök ellenszerei az antioxidánsok, mivel ezek takarítják el a felesleges szabad gyököket: megkötik őket, és így semlegesítik esetleges káros hatásaikat. A vitaminok közül általában a C- és az E-vitamint, továbbá...

...káros anyagoktól, fiatalságot ad a méregtelenítésben élen járó szerveknek. A ribizli, áfonya, szeder, málna és a „többiek” fruktóz tartalmuk miatt is előnyt élveznek, hiszen ezzel stabilizálják a vércukorszintet, és még...