...a HDL segít visszajuttatni a vérben lévő zsírokat a májba ami azt hasznosítja. Tehát az egyértelmű cél az, hogy az LDL szint alacsony míg a HDL szint magasabb legyen a...

...mértékegység az angol medium (közepes) szóból ered. De mire is való ez a vizsgálat? Normál esetben az anya vérkeringésében minimális AFP szint van. Ha mégis magas ez a szint, akkor...

...diéta alapja, hogy mellőzni kell a gyors felszívódású szénhidrátokat, mert azok hirtelen emelik meg a vércukor szintet. A magas vércukor szint arra ösztönzi a szervezetet, hogy minél több kalóriát vigyen...

...ősi kultúrákban alkalmazták. A bőrkikészítés több módozatát is ismerték Pl. a naszkapi indiánok a mokaszin készítéséhez bársonyos karibu bőrt használtak, ami a kikészítés során hófehér szint kap. Hogy a belőlük...

Testi szint: Achilles-ín (lelki elrugaszkodási készség, előrehaladás, felemelkedés), sarok (gyenge pont), szalagok, inak (a mindent tartó kötelek). Tüneti szint: az íj túlfeszítése, túl nagy ugrások visszakényszerülés a szürke tények talajára...

Ha már kiderült, hogy a koleszterin szint magasabb az egészséges határértéknél akkor a gyógyszeres kezelés mellett az életmód változtatással is sokat tehetünk a koleszterin szint csökkentésére. Elsősorban a egészséges táplálkozással...

...ember egész napra megengedett koleszterin bevitele (300 mg). Magas vérkoleszterin-szint esetén a tojásfelhasználást lényegesen csökkenteni kell az étrendben. A tej és a tejtermékek esetében figyelembe kell venni, hogy az úgynevezett...

...és tésztává gyúrjuk. Lisztezett deszkán 2-3 mm vastagságúra nyújtjuk, kiszaggatjuk olyan formával, amilyen alakú sütit szeretnénk. Valentin napra például piros ételszínezékkel, és szív alakú formával szaggassuk ki, így aktuális lesz....

...ami akár egy kisebb panellakásban is elférhet. Természetesen akik kertes házban laknak, könnyebben meg tudják valósítani ezt. A medencét soha ne helyezzük közvetlenül a tűző napra, inkább árnyékos helyen állítsuk...

...A szokásos módon serpenyőben is kisüthetjük egy kevés olívaolajon, de grillezős mikróban is grillezhetjük olaj nélkül. Tanácsok: Isteni, és tökéletes keményítő napra! :-) Csalamádé fogyasztható hozzá. Elkészítési idő: 15 perc...