...legyünk energiával teliek, és igyekezzünk olyan egészségesek maradni, amennyire csak lehet. Mindezt megtanulhatjuk néhány táplálkozási ismeret elsajátítása által, amelyeket aztán úgy használhatunk, ahogy az nekünk a legmegfelelőbb. Az egészséges étkezés...

...hogyan lehetne ezen javítani. Elektronikai tanulmányai során megtanulta, hogy az áram akkor hasznosul leginkább, ha kicsi az ellenállás, így arra gondolt, hogy az emberi agyban futó áramköröknél is hasonló lehet...

Amikor a kismama hazaviszi az újszülött babáját, többek között az is aggasztja, hogyan kell helyesen beállítani a kicsi alvásidejét, és hogyan kell megnyugtatni őt. A nyűgös babákkal szemben a szülők...

...is lényeges dolog, hogyha meglátogatunk egy interjúalanyt, hogyan öltözünk fel, mivel az alany az öltözködésünk által is alkot képet rólunk, s ez lehet ellenszenv is nemcsak szimpátia. A cikkbe általában...

...Mindamellett figyelembe kell venni ilyenkor azt is, hogy a páciens lelki világában hogyan tükröződnek ezek az egészen szubjektív érzések, hogyan fejezi ki magát a beteg. Tapasztalatok szerint ugyanis a nők...

...esetleg szakorvoshoz küldi a gyereket, aki kivizsgálja, hogy nem apróbb anatómiai elváltozásról van-e szó. Hogyan segíthetünk? • Tanítsuk meg kislányunkat, hogy a székürítés után hogyan kell kitörölni a fenekét, hogy...

...mint étel a tányéron. Arról is szól, hogy hogyan gondolkozunk arról az ételről. Az egészséges étkezést meg lehet tanulni. Nagyon fontos, hogy lelassítsunk, és az ennivalónkra úgy gondoljunk, mint ételre,...

...teát, hogyan kell a kellékeket továbbadni és megcsodálni. Magyarországon 20 éve működnek zen-közösségek, sőt iskolája és alapítványa is van az irányzatnak. Tevékenységüket börtönökben, drogelvonó centrumokban több éve nyomon lehet követni....

...hogyan integráljuk észleleteinket tárgyakba, és hogyan használjuk őket a világban való tájékozódásra, hiszen az észlelet az észlelés eredménye. A kutatók az észlelést mindinkább abból a szempontból közelítik meg, mik azok...

...Ha már előre örült a szoptatásnak, bizonyára fájdalmas lemondania róla, de pont a szoptatás utáni vágy fogja megmutatni Önnek az utat, hogyan adhat a szoptatástól függetlenül közelséget gyermekének és hogyan...