Kezdőlap / A(z) hogyan mozogjunk az ágyban fórumtémák: (page 15)

A(z) hogyan mozogjunk az ágyban fórumhoz témák:


Alvászavar

...ébredések olyan rövidek, hogy ennek általában nincsenek is tudatában. Az eredmény az, hogy az apnoétól szenvedők napi több mint 12 órát töltenek ágyban, és még mindig annyira álmosak, hogy nappal...

Érdekel a cikk folytatása? »

Tornagyakorlatok

...a belső hasi szerveket. Az úgynevezett „lógó” has esztétikailag csúnya, mindemellett később makacs, nehezen befolyásolható alhasi és deréktáji panaszokat okozhat. A tornagyakorlatok jó vérkeringést biztosítanak az alsó végtagok és a...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások