...5-6 kilót lehet vele fogyni, néhány nap vagy hét szünet után újra lehet kezdeni a hét napos periódust, de mindenképp meg kell jegyeznem, hogy amennyiben 8 kilónál több a fogyás...

...nélkül). Igény szerint ezt a tojásadagot megváltoztathatjuk 1-2, vagy 3-ra is, de az első nap, fontos hogy 3 főtt tojást együnk meg. Első nap: Az ebédhez is igyunk feketekávét, és...

...hogy a megszokott újfajta anyagcsere és tápanyag hasznosítás szerint éljen a továbbiakban is. Hogy mindezt elérjük, lépésről lépésre be kell tartanunk a következő étrendet: 1. nap (hétfő) Reggeli: Kávé cukor...

...valamelyiket kipróbálni. Hisz csak egy napig tart és éhezés nélkül fogyhatunk. Burgonyás nap: Egész nap 1,5 kg burgonyát ehetünk meg. A burgonyát beletehetjük a levesbe, megsüthetjük vagy ahogy épp szeretjük....

...szakaszokra van felosztva, amelyek ismétlődnek 90 napig. A legelső nap a fehérje nap, azaz a „húsnap”. Ezen a napon van lehetőség húst enni, de csak salátával. Kenyeret vagy krumplit, esetleg...

...saláta+sok paradicsom 4. nap Reggeli: Fekete kávé (cukor és tej nélkül) Ebéd: 1 db főtt tojás, répa nyersen vagy főzve citrommal Vacsora: 2 db gyümölcsös vagy natúr joghurt 5. nap...

...óra. A 7 napos kúra: 1.nap: Csak gyümölcsöket (kivétel banán!), és a levest fogyaszthatjuk korlátozás nélkül. 2.nap: Csak zöldségeket (akár nyers, főtt, vagy párolt) és levest ehetünk. Vacsorázzunk egy héjában...

...A karen nép különböző alcsoportjai az utóbbi időkig nem is ismerték fel, hogy közös az eredetük. Nem értik meg egymás nyelvét vagy nyelvjárását, és nincs közös nevük az összes karen...

...cukormentes gyümölcslé, lehetőleg 100%-os. Az első nap fehérje nap, majd ezt követi a keményítő nap, ezután a 3. nap a szénhidráté, a negyedik pedig a gyümölcsnap. A diétában minden ételnek...

...főtt zeller 2. nap R: fekete kávé kis tejjel, 1 kicsi szelet kenyér vagy kétszersült E: 1 steak, zöld saláta, gyümölcs V: fott sonka 3. nap R: fekete kave kis...