A gomba allergiának két csoportja van. A lakáson kívül élő gombák csoportja csak szezonális tüneteket okoz. Ezek a gombák a szabadban élnek és spóráik a bomló növényi maradékokban, avarban, mezőgazdasági...

...hát fájdalma vagy előjele vagy már tünete. Tudnunk kell azt is , hogy nem mindegy hogyan táplálkozunk hiszen ha zsíros ételeket eszünk a nap több olyan szakaszában amikor azt le...

Amíg a kisgyerek – általában két- és három éves kora között- nem lesz szobatiszta, nappalra és éjszakára pelenkát kell ráadni. Az első hónapokban szinte az az érzésünk, hogy az élet...

...vagy. Tehát nem kell kétségbeesni, ha megjelennek azok a kis gödröcskék a testünkön, ugyanis legyőzhetjük őket. Ehhez célzott edzést kell latba vetni, és az étkezést is át kell alakítani, olyan...

...többször, kevés ételt kell fogyasztani főképpen zöldségeket, gyümölcsöket ( abból is azokat amik nem tartalmaznak sok cukrot) és szénsavmentes vizet, ami bontja a zsírt. Napi egyszer ajánlott a főtt étel,...

...után eljussunk arra a szintre, hogy csak napi egy-két szálat szívunk el, ami – bár még mindig káros valamelyest – az egy-két doboztól már oly messze van. Innen az abbahagyás...

...tartják elég hatásosnak a 8-asnál kisebb fényvédő faktorú készítményeket, s a szakértők többsége legalább 15-ös faktorú szereket javasol. A készítménnyel rendszeresen újra be kell kenni a bőrt, különösen fürdés után....

...lelki sík összetartozik, és ezért különbözőképpen értékeljük ezeket, addig „vagy-vagy” életfelfogásban élünk, tehát vagy csak az egyikkel, vagy csak a másikkal akarunk azonosulni. Két Én-területre osztjuk fel magunkat, amelyek közül...

...körüli bizsergés, viszketés előre jelzi a hólyag közelgő, általában két-három napon belüli megjelenését. A hólyag előbb megduzzad, kireped, nedvezik, varasodik, majd kb. 7-10 nap múlva eltűnik. Ezalatt a szájüregben is...

...fényt – ha szükséges, használjunk vörös szűrös zseblámpát. Tartsunk kéznél jegyzetfüzetet vagy előkészített észlelőlapot, hogy rögzíthessük megfigyeléseinket, különösen akkor, ha bizonyos jelenségeket, pl. meteorokat keresünk. Halvány csillagok és mélyég-objektumok kereséséhez...