...romlásával járhat. A szervezet egyensúlya a lúgosító diétával állítható vissza. Lúgosító diéta idején nem ajánlott az antibiotikumok fogyasztása. A lúgosításnak számos pozitív hatása van, de persze ezt a diétát sem...

...masszázs hatása. Persze mindez egy kis fáradságba kerül, de ha túl vagyunk a kezdet nehézségein, akkor a torna örömteli tevékenységgé válik. Az ember elégedettségérzését tovább fokozzák az elért eredmények, és...

A béta-karotin az A-vitamin provitaminja, vagyis elő vitaminja. A béta-karotinból alakul ki az A-vitamin, amelyet a máj állít elő. Éppen annyit állít elő belőle, amely a szervezetnek éppen szükséges, így...

...egy kanál méz nehezebb, mint egy kanál cukor, vagyis azonos térfogattal számolva energia-dúsabb, mint a cukor. A méz ízét az határozza meg, hogy a méhek milyen virágról gyűjtötték. Az akácméz...

...kezdeti nagyobb súlyveszteség hatására a VLCD kezdeti hatása révén látszik egy különbség az 1200-1800 kalóriás fogyókúrához viszonyítva. Öt év múlva azonban a különbségek kiegyenlítődnek és 5-10 százalék kivételével mindenki visszatér...

...vitaminokból és ásványi anyagokból nem sokat nyújt. Az ananász azért került az érdeklődés középpontjába, mert a friss gyümölcsben van egy fehérjebontó enzim, a bromelain. Hatása olyan erős, hogy az ananászültetvényeken...

...és zsírsavészterek oxidációját katalizálják. Az enzim funkciója feltehetően az, hogy a csírázó magvakban megindítja a telítetlen zsírsavak oxidációját, ami autokatalízissel jár. Káros hatása az állattartásban abban nyilvánul meg, hogy az...

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

...erős dohányosoknál és az alkoholistáknál elfojtja a nemi vágyat. A mértéktelen sörivás is a libidó csökkenéséhez vezet, amiért a sörben lévő komló a felelős. A gyógyfüvészek a komlót a férfiak...

...bizonyos ételek alkalmasak erre. Boldogságunk befolyásolja a teltségérzet is. De gyakorlatilag minden, ami körülvesz minket. Függünk az emberi kapcsolatainktól, az élményektől, amiket átéltünk, az élvezetektől és a sikeresen végrehajtott terveinktől...