Az önbecsülésem a legfontosabb, amivel csak rendelkezhetek. Éppen ezért mától elhatározom, hogy többé nem értékelem le és nem ítélem el magam. Elfogadom önmagamat olyannak, amilyen vagyok, hibáimmal és gyengeségeimmel együtt....

...nélkül hagyni, mivel nagyban lelkesíti az embert az újabb feladatok leküzdésében. Ebbe az életmód váltásba bele tartozik a napi 30 perc testmozgás, a tudatos vásárlás (nézzük meg, hogy az élelmiszereknek...

...a normál vitaminmennyiség többszöröse a szervezet szükséglete. Az ételek fogyasztásánál különösen ügyelni kell a gyakori kis étkezésekre. Kezdetben a kétóránkénti étkezések, később is a napi hét-, ill. hatszori étkezés kívánatos....

...3 liter folyadékot, zöldséglevest, hígított gyümölcs-és zöldséglevet vagy/és ásványvizet kell elfogyasztani. vagy lehet választani a 7 napos diétát napi 3 étkezéssel. (Reggeli, 1 meleg, 1 hideg étkezés) A Kos számára...

...meg kell számolni, hogy tulajdonképpen mennyi is hullott ki. A napi 150 szálnál több már kórosnak számít, így ha legalább ennyi szál kihullott, célszerű egy alapos orvosi kivizsgálással indítani, amely...

Nincs olyan ember, aki ne nézne irigykedve, egy napi őrült futkosással, családösszeszedéssel, percek alatt belapátolt étkezésekkel tarkított nap után egy sziklafal alatt békésen mosolyogva üldögélő tibeti szerzetesre. Mindenkiben felmerül a...

...esetben kényszeres tornázást eredményeznek, akár napi több órás erős edzéseket is. A nagy súlyvesztés és annak következményei ellenére az anorexiások tagadják, hogy bármi problémájuk lenne, és elutasítják még a hízás...

A VLCD diéta egy igen alacsony energiájú fogyókúrás módszer. A lényege az, hogy a fogyókúrázó nem fogyaszt napi 600-800 kalóriánál nagyobb mennyiségű ételt. A testsúly vonatkozásában azok jönnek szóba, akiknek...

...Stronghold is,ennek ugyanis van atkaellenes hatása is,de tudni kell,hogy egy masszív fertőzöttség esetén ez ritkán elegendő a javuláshoz.A hatásos kezeléshez azonban elengedhetetlen a napi fülkezelés,megfelelő fülcsepp használatával. Kapcsolódó fórumok: ruhoseg...

...halálos. Először próbaként vagy a társaság hatására alkalmazzák később energiaként vagy fogyás céljából és végül már függőség miatt kell a napi többszöri adag. Testi hatása az idegrendszeren keresztül követhető ,...