...a levendula, a tömjén, vagy bármit, ami számodra kellemes. Persze nem muszáj egy szobában gubbasztani. Őszintén szólva a meditáció lehet bármilyen hétköznapi tevékenység is, mint például a kertészkedés vagy a...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) márton napi színezők fórumhoz témák:
A csontritkulás megelőzése
...egyetlen dolog amit tehetünk, hogy megelőzzük a bajt. A csont szilárdságát több ásványi anyag alkotja, melyek közül a legfontosabb a kálcium. Egy felnőtt ember napi kálcium szükséglete 1500mg ,amelynek legfőbb...
Érdekel a cikk folytatása? »Miso
...nem ajánlott. A hozzáadott ízesítők, valamint az erjedési időtől függően a misónak más-más az íze, illata, aromája. Nagyon egészséges táplálék. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik napi három...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan fogyjunk szemmel láthatóan és egészségesen ?
...fogyasztását, melyek túlsúlyunk okozói. A háromszori napi étkezés(reggeli, ebéd, vacsora) egyikétől sem kell megválnunk azonban gondosan meg kell válogatnunk ételeinket. Elsősorban kerüljük a zsíros, olajos ételeket és az édességeket. Ezek...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan csökkentsük a cukorfogyasztásunkat?
...Egy kb 3,3 dl-es szénsavas üdítő tíz teáskanálnyi cukrot tartalmaz, többet, mint az ajánlott egész napi mennyiség. Próbáljuk ki az ásványvizet egy kevés citromlével vagy gyümölcslével. Együnk inkább természetesen édes...
Érdekel a cikk folytatása? »Az Atkins-módszer
...cukrto ne tartalmazzanak). A második szakaszban már emelni lehet a napi bevitt szénhidrát mennyiségét, majd a harmadik fázisban már többféle szénhidrát megengedett (a súlyleadás megállásáig növelhető). A negyedik részben pedig...
Érdekel a cikk folytatása? »Számlázási információk a Vateráról
...sikeres tranzakcióiról.A rendszer folyamatosan,napi tartja nyilván a sikeres eladások és kiemelt megjelenések igénybe vétele után fizetendő díjtételeket. Ebben az esetben a igénye szerint döntheti el,hogy banki átutalással,vagy csekken fizeti be...
Érdekel a cikk folytatása? »A mágnes ereje
...mellékhatásai) nélkül A mágneses víz A víz a legfontosabb része az életmódnak. Ahhoz, hogy szervezetünk jól működjön, fontos hogy legalább 1,5-2 liter vizet fogyasszunk el naponta. A mágnesezett vízből napi...
Érdekel a cikk folytatása? »Koleszterin diéta
...nélkül hagyni, mivel nagyban lelkesíti az embert az újabb feladatok leküzdésében. Ebbe az életmód váltásba bele tartozik a napi 30 perc testmozgás, a tudatos vásárlás (nézzük meg, hogy az élelmiszereknek...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra ultrahangos kezeléssel
...nagyon nehéz ételeket, és figyeljünk a táplálkozásra is. A kezelés mellett a napi 3 liter folyadékbevitel mindenképp legyen meg. Egy kúra 5-10 alkalom, ekkor már lényegesen látható a fogyás. Nem...
Érdekel a cikk folytatása? »