...a szervezetedbe, és a tested tényleg csak a méregtelenítéssel legyen elfoglalva. A gabonák királya A makrobiotikus táplálkozás hívei szerint a barna rizs a legegészségesebb táplálék, és ők aztán szigorúan ítélnek....

...A hagyományos narancsból ezt a mennyiséget kettő darabbal tudjuk elérni. A narancsnak emellett kevés a kalóriatartalma, de lédús, rostokban gazdag, és egészséges. A narancskúra, vagy narancsos fogyókúra rendkívül egyszerű, és...

Ezzel a fogyókúrával, melynek alapja a nyári zöldségleves egy hét alatt akár 2-3 kilótól is megszabadulhatunk. Az alap zöldségleves receptje 4 adagra: 2 fej vöröshagymát felaprítunk, üvegesre pároljuk, beleteszünk 2...

Ahogy közeledik a harmadik születésnapja felé, a kisgyerek egyre többet kérdez. Kétségtelenül fárasztó az állandó „miért?”-re felelni, de örüljünk annak, hogy a kisgyerek ennyire érdeklődik minden iránt, ennyire szeretne mindent...

A diéta kereken 90 napig tart, és utána még 90 napig csak gyümölcsöt reggelizzünk. Ez alatt az idő alatt a szervezetünk, és az emésztési folyamatunk megváltozik. A diéta azon elv...

...alkalommal nem áll módunkban betartani a javaslatokat, erre kompenzációkat ír elő a program. Ha az egyik nap magasabb volt a bevitt SKI, másnap vissza kell lépni a diéta 1-es szakaszába....

...több alvásidő és elfelejthetjük a diétákat! Az átlagember kevesebbet alszik éjszakánként napjainkban, mint száz évvel ezelőtt. Ahogy csökkent az átlagos éjszakai alvásidő, úgy növekedett a túlsúly és annak hűséges útitársa...

...folyamatosan süti a Nap, a másikon egy hasonló ideig teljes sötétség uralkodik. A bolygóra jutó napsugárzás erőssége 0,25%-a annak, ami a Földet éri. Amikor a Voyager 1986-ban elrepült az Uránusz...

...fejlődés útjába. Ilyen például a napenergia, szélenergia, a vízenergia, az árapály-energia, a geotermikus energia és a napelem. Ez utóbbi talán a legelterjedtebb eszköz mind közül. A méretének lehetséges változásai lehetővé...

...pohár tejfölt. A második nap ebédre együk ugyanazt, mint első nap, vacsorára pedig a következőt: 10 dkg túró, fél pohár tejföl, egy alma, narancs, vagy barack, egy szelet pirítós, és...