...a máj. A zöldfélék ásványianyag-tartalma sem megvetendő, különösen sok bennük a kálium, a magnézium, továbbá a bélműködést szabályozó rost tartalom is. A gyümölcsökkel hasonló a helyzet. Ajánljuk a párolt főzelékeket,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) mit eszik a botsáska fórumhoz témák:
Kelet-Afrika
...tagolt. Zátonyait trópusi halak és korallok színpompája élénkíti. A parti lagúnákat a folyók által lerakott hordalékok alakították ki. A hullámok és az áramlatok a folyó áramlásával szembe dolgoznak. A hordalék...
Érdekel a cikk folytatása? »Bio-hozzáférhetőség
Ez a kifejezés az elfogyasztott tápanyagnak arra a részére utal, melyet szervezetünk felszív és hasznosít. Egy multivitamin-tabletta lenyelésének puszta ténye még nem jelenti azt, hogy az illető a tablettában lévő...
Érdekel a cikk folytatása? »Allergizáló tápanyagfehérjék
Újabban nagyon gyakran tapasztalunk allergiás reakciókat a mogyorófélékre, különösen az amerikai mogyoróra. Az ok feltehetően a széles körben elterjedt szokás: a televízió előtti nassolás. Ha vendégségbe megyünk, rögtön előkerül a...
Érdekel a cikk folytatása? »Kedvcsináló testépítéshez
Manapság a testépítésről mindenkinek a „kokszok” és a versenyeken szereplő „izomagyú” emberek jutnak az eszükbe. Azonban a testépítés sokkal tágabb, egyfajta életmód/életvitel. Ami magában foglalja a helyes edzést, étkezést, alvást....
Érdekel a cikk folytatása? »A cukorbetegség és alvás
...miatt, ezért igen gyakori, sőt nem ritka az óránkénti pisilés, ami érthető okból zavarja a nyugodt és kielégítő alvást. Az alvásprobléma, amennyiben nem a fenti okokból adódik, viszont növelheti a...
Érdekel a cikk folytatása? »Szorongás leküzdése
...panaszok, például gyomorégés. A kávé, tea, kóla és étcsokoládé koffeinje serkentő hatású. Kis mennyiségben javítja a közérzetet és az állóképességet, de nagyobb adagja izgatottságot okozhat, különösen a koffeinre érzékenyeknél. A...
Érdekel a cikk folytatása? »Játék a kis muszogóval
...is. Ez az ő birodalma lesz, és biztos a siker! Másik probléma, a rágcsálás is ősi eredetű. A nyulak foga folyamatosan nő, ezért az az egészséges, ha koptatja azt. Adjunk...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyomorszájszűkület
...után erősen hány, hívjunk azonnal orvost. Mit várhatunk az orvostól? • Gyomorszájszűkület gyanúja esetén az orvos kórházba utalja a csecsemőt. A szakorvos megvizsgálja a gyerek hasát, hogy lássa, vajon megnagyobbodott-e...
Érdekel a cikk folytatása? »Harc a narancsbőr ellen
...szervezetben elraktározódott zsír felhalmozódik a kötőszövetben, aminek csökken a rugalmassága, és ezáltal a bőr felszíne göröngyös lesz. Leggyakrabban a combokon és a csípőn alakul ki, ezek a szervezet legnagyobb „zsírraktárai”....
Érdekel a cikk folytatása? »