Hozzávalók: 20 dkg laskagomba 2 db cukkini 1 padlizsán 2 fej vöröshagyma 4-5 paradicsom 4 pár virsli 20 dkg füstölt mozzarella tengeri só őrölt fekete bors fokhagyma bors 1-2 evőkanál,...

...csoportba a különféle növények, gyomnövények, virágok sorolhatók. A nutritív-1 csoportban leginkább a különféle élelmiszerek, pl.: földimogyoró és az ebből készült ételek, csirkehús, paradicsom, a különféle gyümölcsök, pl.: eper, kivi stb....

...odaéghet az étel. Bográcsgulyás Hozzávalókat 1/2 kg marhahús (lábszár a legfinomabb) 4 dkg zsír 2 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma pirospaprika köménymag kb. 60 dkg burgonya zöldpaprika, paradicsom-só Csipetkéhez 1...

...vízben feloldott kalciumos pezsgőtablettát, ez enyhítheti a nátha tüneteit. Parlagfűre érzékenyeknél a dinnye, a paradicsom, vagy banán, illetve a fekete üröm is okozhat keresztallergiát, így allergiaszezonban ezek fogyasztása sem ajánlott....

...étcsokoládé is a 90 napos diéta része. Gyümölcsnap: Mind a négy nap gyümölcsös reggelivel indul, ami lehet, akár paradicsom is. Variálható az elkészítésük: kompót, leves, mártás, turmix és még számtalan...

...paradicsom is, káposztafélék kelbimbó, brokkoli, bazsalikom és fűszernövények. Júliusi vetnivalók: inkább a hónap elején: karalábé, cékla, uborka, zöldbab, kapor, salátafélék. Ez a tevékenység persze anyagi előnyökkel is jár. hiszen amit...

...maradhat ki: zöldségek (nagy mennyiségben)! Például karfiol, retek, hagyma, spárga, paradicsom, cékla, zöld saláták. Gyümölcsök közül előnyben a fekete cseresznye, a füge és a kókuszdió. Ezekben sok a kálcium-szulfát, amire...

...sertéscomb, esetleg karaj, és csak nagyon sovány marhahús. Zöldségek közül a leghasznosabbak a répa, a karalábé, brokkoli, saláta, káposzta, uborka, hagyma, paradicsom, és paprika. Gyümölcsök mellé érdemes natúr müzlit fogyasztani,...

...egy evőkanálnyi citromlét, hogy savanyúbb legyen. Csirkemell párolt cukorborsóval: Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes étel Hozzávalók (4 személyre): -2 csirkemell -2 paradicsom -25 dkg cukorborsó hüvelyében -só -grill fűszerkeverék -1 evőkanál+1 teáskanál...

...A túl sok citrusféle, illetve a banán nem a legjobb választási lehetőség, viszont annál inkább javasolt a paradicsom, zeller, sárgarépa, spenót, káposzta, uborka, cékla, alma, szőlő, őszibarack, ananász, görögdinnye. Ezen...