...teljes értékű, szerves eredetű és friss ételeket tartalmazó étrend ellátja a szervezetet elegendő antioxidáns vitaminokkal. Ha nem biztos abban, hogy étrendje megfelelő, szedjen jó minőségű vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket. A vizet...

...rohamot. Az asztmás betegek kb. 5 százaléka allergiás a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekre, pl. az aszpirinre és az ibuprofenre. Ha mi is közéjük tartozunk, kizárólag aszpirint nem tartalmazó fájdalomcsillapítót alkalmazzunk....

...minden esetben kell lennie személyazonosító okmánynak (személyi igazolvány, útlevél, gépjárművezetői engedély), lakcímkártya, és adóigazolvány (APEH által kiállított adóazonosítót tartalmazó kártya). Magyarországon kilenc bank által lehet jelenleg diákhitelt igényelni, továbbá postahivatalokban,...

...anyagokban gazdagabb nyersanyagokból készülő ételeket érdemes fogyasztani. Így előtérbe kerülnek a zöldségek, a gyümölcsök, a barna kenyér, a rozskenyér. Csökkentsük ellenben minimálisra a natív cukrot tartalmazó édességek, csokoládé, és sütemények...

...a tojásfehérje és -sárgája összefolyik. Védekezés. Tojóállományunkat ritkán sikerül megóvni a vírus behurcolásától, ezért a védelmet preventív immunizálással kell megoldanunk. Ennek érdekében élő vagy inaktivált vírust tartalmazó vakcinákat vehetünk igénybe....

...Minél közelebb van a közösülés időpontja a tüszőrepedés idejéhez, annál nagyobb a teherbeesés valószínűsége. Az ébredési hőmérséklet Vannak nők, akik megérzik a petét tartalmazó kicsiny hólyag felrepedését (ovuláció). Túlnyomó többségük...

...kevesebb nitrátot tartalmazhatnak, ami attól függ, hogy a termőföldeket milyen mértékben kezelték ilyen anyagot tartalmazó szerekkel. A nitrát a szervezetben nitritté alakulhat, ami megköti az oxigént, ezzel a vérben oxigénhiányt...

Ezt a csodálatosan egyszerű ámde sok kalóriát tartalmazó aprósüteményt egy Amerikában élő barátomtól kaptam. Mikor először megkínált az elkészített sütivel nagyon ízlett és rögtön le is csaptam a receptre! Elkészítése...

...gabonákat és hüvelyeseket tartalmazó ételeket. A túlzott főzési eljárásoknak vagy finomításoknak alávetett ételekből pont a tápanyag tűnik el, ráadásul a kémiai és mesterséges adalékanyagok mérgezik a szervezetet. Mindig nézze meg...

...fogyasztanak állati terméket, tojást, tejterméket, de visszautasítják az állati összetevőket tartalmazó kozmetikumokat, a selymet, szőrmét is. A vegánok többnyire erkölcsi okokból, a környezet és az élet iránt tisztelet miatt választják...