...során az a cél, hogy megizzadjunk. Ha már ez megy néhány kilométeren keresztül, akkor jöhet a könnyű kocogás, természetesen az ízületek, térd, boka, váll derék átmozgatása, bemelegítése után. Eleinte mindig...

...szemben amikor felnyitja a szemét, vagy fel akar állni a meditálás után. A szívének nem tesz jót, ha gyorsan akar felállni egy alapos elernyedés után ami a meditálás gyakori eredménye....

...sok össze-visszaturmixolt zöldség-gyümölcs után, de néhány fontos szabályt be kell tartani, különben gyermekünk pocija nem lesz túl hálás az egyébként ízletes falatokért. Ne fűszerezzük túl az ételt! Ez nem azt...

...általa kívánt módon törlesztheti; míg a már visszafizetett részösszegeket – a szolgáltatás rulírozó jellegéből adódóan – újra felveheti. A bank a keret le nem hívott része után általában rendelkezésre tartási...

...ebben az állapotban, attól függően, hogy időd mennyire engedi. Relaxálhatsz reggel ébredés után, vagy este elalvás előtt. Ha van rá lehetőséged, ebéd után is tanácsos lemenni alfába, hogy utána békésebben...

...után jobban lesznek, esetleg kísértést érezhetnek arra, hogy bővítsék a kiiktatott élelmiszerek körét. Ez veszélyes lehet, mert felborulhat az étrend egyensúlya. Hogyan hat a kizárásos diéta? Az allergiás tüneteket előidéző...

...Valószínűleg eltart egy darabig, míg kisbabája megtanulja, hogyan vegye magához a táplálékot. Mindenképpen kezdjen intenzíven fejni már rögtön a szülés után. Minél hamarabb vesznek a babától mintát egy szájpadzáró lemez...

...politikai fogoly Peruba szállítása miatt. Mateo de Toroy Xambrano rövid ideig tartó megbízása után a főkapitányi tisztséget az ultra-monarchista Francisco lavier de Elío töltötte be. A népi válasz nyomban bekövetkezett:...

Sok ember számára okoz nehézséget, hogy egy gondokkal teli nap után könnyedén álomba zuhanjon, vagy éjjel felébredve visszaaludjon. Ahelyett, hogy ilyenkor az altatóhoz nyúlnánk, hívjunk inkább segítségül egy természetes gyógymódot,...

...depresszió ma hazánkban minden tizedik kismamát érinti. A szülés utáni depresszió a közhiedelemmel ellentétben nem feltétlenül közvetlenül a szülés után jelentkezik, a baba egy éves koráig bármikor bekövetkezhet, bár igaz,...