Kommunikációs lehetőségekkel teli világunkban számtalan módon ismerkedhetünk és ápolhatjuk meglévő kapcsolatainkat. SMS-ek, mobiltelefon, e-mailek, közösségi portálok, csevegők… sok-sok lehetőség és mind könnyen hozzáférhető. Mégis egyre több az elszigetelődött, magányos ember,...

...alatt is alkalmazhatók, továbbá az étrend megváltoztatásával. Ilyenkor érdemes rostokban gazdag ételeket fogyasztani. A szervezetben kialakult változások, a baba növekedéséhez fontos vitaminok, nyomelemek elszívása az anya szervezetétől sok esetben okozhat...

...eredményt. Ez az étrend tartalmazzon sok összetett szénhidrátot, és sok fehérjét, hiszen az edzéshez sok energiára van szükség, amit a szénhidrátok biztosítanak, és mivel zsírégetésre nincs szükség, ezért fogyaszthatjuk. A...

...Sokszor egy ölelés egy kedves szó is nagyon sokat tud jelenteni, főleg egy baráttól, egy olyan embertől akit közelebb engedtünk magunkhoz, és az egész életünket megosztjuk vele. Barátságokat általában a...

Így könnyítheti meg kisbabája számára a mellre tételt: Ha kisbabáját nem vagy csak nagyon nehezen lehet mellre tenni, segítsen neki sok-sok szeretettel. A következő oldalakon olvashat a különböző kipróbált lehetőségekről....

...azonban együtt élni vele meg lehet tanulni. A félénkség leküzdése nehéz feladat, érdemes szakemberhez fordulni vele. A sok éves beidegződéseket azonban nehéz átformálni és sok időt vesz igénybe. A legjobb...

...mellett sóból is túl sokat fogyasztunk általában. A sok só magas vérnyomást okoz, és egyéb betegségekhez is vezethet. Jó, ha sófogyasztásunkat legfeljebb 15oo-23oo mg-ra tudjuk csökkenteni naponta. A konzerv vagy...

...menthetetlenül beleesik a körforgásba, s akkor bizony csak a szakemberekre számíthat, ha szabadulni akar. Persze a játékosok nem szeretnének megszabadulni ettől az érzéstől a saját önszántukból, sokkal inkább a család...

...könnyen megtanulja a séta időt. A séták alkalmával az állatot pórázon kell vezetni és közterületen a kutya ürüléket fel kell szedni. Sok nagy városban kijelölt kutyafuttató van, ahol a kutyusok...

...szörnyű elveszíteni a fiát, vagyis a vele való közvetlen kapcsolatot. Másrészt pedig nem biztos, hogy az újdonsült lányunk annyira megfelel az elvárásoknak. Az anyósban felsejlik, hogy az előző barátnő sokkal...