...majd az edzőteremben ráhúzunk pár órát. Az ideális súlyvesztés heti fél-egy kiló, ez az, amit meg is tudunk majd tartani. Napi ajánlott kalóriabevitelünknél kb. napi 500 kalóriával kevesebbre van szükségünk...

...oda kell figyelni a hiánybetegségek megelőzésére is. Fáradtság, étvágytalanság esetén ajánlott több fehérjét fogyasztani, ami több energiát fog adni. A diófélék és a hüvelyesek is jó fehérjeforrások. A gyümölcsök, zöldségek...

...nehéz gépekkel történő munkavégzés nem ajánlott a gyógyszer szedése alatt. A következőkben egyéb intő példák amiket be kellene tartani: • Aspirint ne adjuk gyermekeknek és fiataloknak mert növeljük a Reye’s...

...hogy ajánlott-e chlamydiatesztet végeztetni. Az óvszer így nemcsak AIDS-től véd, de elkerülhető vele a későbbi terméketlenség. A Hepatitis Magyarul májgyulladás. A hepatitis tünetei a fáradtság, levertség, illetve ritkán a sárgaság....

...Az akupunktúrás fogyást sem lehet mindenkinél alkalmazni. Nem alkalmazható gyermekeknél, időseknél, illetve a terhesek és szoptatós anyáknál, a legyengült szervezetű, vagy krónikus betegségben szenvedőknek sem ajánlott ez a fogyókúrás módszer....

...kiegészítői az egészséges étrendnek. A kapszulát bárki szedheti, hiszen összetevői mindenkinek hasznára válhatnak, de leginkább a túlsúlyos, súlyfelesleggel rendelkező emberek számára ajánlott. Étkezés előtt kell elfogyasztani, hiszen egyrészt az étvágyat...

...jól záródó nyílászárók segítségével és gondosan szigetelt falakkal segíthetjük elő. Ajánlott korszerű szellőztető rendszert is beépíteni, mert szellőztetés helyett télen ez is minimálisra csökkentheti a hőveszteséget. Egy a napenergiát felhasználó...

...folytatja káros szenvedélyét. Akkor is ajánlott ha a család, esetleg egyedül álló nő annyira rossz körülmények között él hogy, képtelen lenne felnevelni gyermekét. Vagy esetleg annyira fiatal az édesanya hogy,...

...súlyosbodna az állapot, tehát a gerinc görbülése fokozódik, akkor egy speciális fűzőt kell viselni és gyógytornára célszerű eljárni, amely a gerinc melletti izmokat erősíti. Emiatt az úszás is ajánlott a...

...Az ajánlott kezelések száma 10 és 20 között van, és a gyógyulás közel 50%-os. Az egyébként kedvezőtlen körülmények között ez kiváló eredménynek számít. Kapcsolódó fórumok: ágyék viszketés ágyék pirosodás ágyék...