...gyomrunk hozzászokik a kis porciókhoz, így hamarabb eltelik az étellel. Vezessünk étkezési naplót! Jegyezzük fel, mikor és milyen hangulatban nyúltunk a különféle ételek után. Így felismerhetjük azokat a mechanizmusokat, amelyek...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) sziv mikor hivjunk mentot fórumhoz témák:
Elment szemünk fénye…
...lassú folyamatához. Vágya és készenléte a szoptatásra segítséget jelenthet a történtek értelmezésében. A szoptatás mindig a mellre tétel és az elengedés váltakozása. Magához vette kisbabáját és tartotta, amikor annak volt...
Érdekel a cikk folytatása? »Anyajegy
...rá tiszta fedőkötést. Általában a vérzés rövid idő alatt elállítható. Mikor forduljunk orvoshoz? Kérjünk tanácsot az orvostól, ha az anyajegy a gyermeket elcsúfítja, ha vérzik, vagy ha növekedni kezd. Mit...
Érdekel a cikk folytatása? »Joghurtos túró torta sütés nélkül
...edénybe öntsük a joghurtot, amelyet tűzre lehet tenni és kis lángon kezdjük el melegíteni. Lassan keverjük hozzá az étkezési zselatint, ügyleve arra, hogy ne legyen csomós. Mikor látjuk, vagy érezzük,...
Érdekel a cikk folytatása? »Milyen mértékű fizikai terhelés ajánlott az elhízottaknak?
Ez függ az elhízás mértékétől, az életkortól, a szívkoszorúér-betegség rizikófaktorainak, illetve magának a szívkoszorúér-betegségnek a jelenlététől. A különböző állapotok különböző mértékben indokolják, hogy a tréning megkezdése előtt terheléses teszt vizsgálat...
Érdekel a cikk folytatása? »Kopaszság, sárm vagy bosszúság?
...a nevetségesség felé sodródnak, mert van abban egyfajta komikum mikor valaki egy régvolt hajszínt, hajbőséget kísérel meg nem túl sikeresen visszahozni. A gondolatmenet mindenképpen a felvállalás felé mutat, azaz a...
Érdekel a cikk folytatása? »A magas vérnyomás tünetei gyerekeknél
...Mellkasi fájdalom Görcsrohamok Súlyos fejfájás Hányás Mikor kell orvoshoz fordulni? Ha a gyermeknek nincsenek alapvető egészségügyi problémái, vagy nem jelentkeznek a fent felsorolt tünetek, akkor nem kell aggódni, nincs a...
Érdekel a cikk folytatása? »Tippek fogyókúrázóknak
...átvarázsolja a legegyszerűbb ételt is fenséges fogássá. Természetesen a tv-t se kapcsoljuk be evés közben, hiszen a képernyőre meredve nem vesszük észre, hogy mikor lakunk jól és többet eszünk a...
Érdekel a cikk folytatása? »Árpa
...Duzzadt, vörös, fájdalmas terület a szemhéjon, amely növekszik és gennyel telítődik. Mikor forduljunk orvoshoz? Forduljunk mielőbb orvoshoz, ha négy-öt napos otthoni kezelés után nem mutatkozik javulás, ha az egész szemhéj...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrós delkli
...Letakarjuk és kelni hagyjuk. 50 dkg vajat szétvagdosunk és aztán jól összegyúrjuk, simává dolgozzuk, majd a hűtőszekrénybe tesszük. Mikor ez megvan, akkor belekeverünk a lisztbe 13 dkg vajat, 13 dkg...
Érdekel a cikk folytatása? »