...ilyen vércsoportja. Ez a legújabb vércsoport. Fontos, hogy stresszes helyzetben kerülje a koffeint és az alkoholt. Tofu, tengeri herkentyűk és a zöld zöldségek segíthetik a fogyását. A pácolt és füstölt...

...a vérnyomást. Nem minden zsír ártalmas. Egyes többszörösen telítetlen zsírsavak, például az ómega-3 típusúak csökkentik a vérlemezkék tapadóságát, és ezáltal mérséklik a vérrögképződés veszélyét. Ilyen zsírsavak a tengeri halakban találhatóak....

...légzés. Az ételallergiát leggyakrabban a tojás, a tej, a hüvelyesek, az olajos magvak váltják ki, de előfordulhat, hogy egyes zöldségfélék, gyümölcsök, tengeri halak rákok okoznak allergiát. Az ételallergiát kiválthatják még...

Egyetlen európai sem tudta 1492 előtt, mi is van a Kanári- és az Azori-szigeteken túl. Amikor Kolumbusz Kristóf vitorlát bontott, és elindult nyugat felé, az Indiába vezető tengeri utat szerette...

...Iktassuk ki étrendünkből a magas hisztamin tartalmú ételeket, úgy, mint, az alkoholt (különösen a vörösbort), a füstölt húsokat és húskészítményeket, tengeri halakat, az érlelt sajtokat, a mogyoróféléket és az olajos...

...úgyszintén alkalmasak napi egyszeri nassolásra, mert GI-ük alacsony, emellett esszenciális zsírsavakat tartalmaznak. Mivel a fehérjék (szárnyasok, vörös húsok, halak, tengeri herkentyűk, tojás) nem tartalmaznak szénhidrátot, naponta két-háromszor ezekből is tehetsz...

...jut a légtérbe, mint a fluor-klór-szénhidrogének, metán és széndioxid. A természetben lezajló olyan események, mint a tengeri áramlatok helyzetének változása, vagy a grönlandi gleccserekből a tengerbe jég mennyiségének változása befolyásolhatja...

...tartósítószeres ételek Lúgosító ételek : savanyú káposzta, tofu, banán, tengeri só , gyümölcsök, mazsola, zöldségek, halak, magvak Diétánk során nem tudjuk kiiktatni véglegesen a savasító ételeket , de amennyire csak...

...igénylik a só használatát. A cukortól egyébként is tartózkodjunk, nincs rá szüksége szervezetüknek. Az allergiák kialakulásának fokozott veszélye miatt az olajos magvakat, a tengeri állatokat, néhány halfajtát, a kecsketejet, a...

...óceáni, tengeri élőlényt megtámadja, és meg is eszi, legyen az fóka, akár másik delfin vagy egy bálna. Szinte nincs természetes ellenségük, az embereken kívül. A nőstények 50-90 évig, míg a...