...igen gyakran a diófélék vagy a tengeri eledelek váltanak ki, és a baj szinte rögtön jelentkezik, mihelyt befejeztük az evést (igaz, egyes tünetek csak 24-72 óra után lépnek fel) A...

...Kidron-völgye, amelynek másik oldalán az Olajfák hegye magasodik. Gyönyörű kilátás nyílik innen az óvárosra. Jeruzsálemben található az Izrael Múzeum, ahol a sok érdekesség mellett itt vannak kiállítva a Holt-tengeri tekercsek,...

...szinten nem ajánlottak. Az A-sok válasszanak tengeri- és tavi halféléket, kerüljék a halakon kívüli összes húsféleséget. A tehéntej nekik sem kedvező, sokkal jobb a kecsketej. Gyümölcsökből javasolt a meggy, szilva,...

...telített zsírsav-tartalma. A napi fehérjebevitel alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejtermékek, sajt, tojás, illetve sovány húsok, halak, tengeri herkentyűk fogyasztásával fokozható. Mellettük természetesen bármilyen zöldséget ehetsz, ami kalóriaszegény, így például brokkolit,...

...vagyis helyettesíthető pl. brokkolival, szójatejjel, szezámaggal, tengeri zöldségekkel. A napi étkezések során elfogyasztott táplálék kb. 50-60%-ának kell szénhidrátnak lennie, kb. 30%-ban zsíroknak, és kb. 10-20% marad a fehérjéknek. És iktassunk...

...létezik ez a fajta diéta módszer, sokak köszönhetik ennek az alakjukat. Arthur Agatston miami szívgyógyász által kidolgozott, úgynevezett Dél-tengeri diéta lényege, hogy korlátlan mennyiségben engedélyezi fehérjék fogyasztását, ellentétben a szénhidrátokkal....

...magasságát megmérve a szárazföldi és tengeri utazók pontosan meg tudták állapítani a saját földrajzi szélességüket. A Sarkcsillag különböző kultúrákban elfoglalt kiemelt helyét jól jelzik a legendák. A skandinávok szerint a...

...A Pireneusi-félszigettől Franciaországon, Olaszországon és a volt Jugoszlávián át a jón-tengeri szigetekig és Krétáig fordul elő. Továbbá megtalálható a Kanári-szigeteken és Észak-Afrikában Marokkótól Egyiptomig. Élőhelye: elsősorban tengerpartokon él, helyenként messze...

...őket. A lovakat a teherszállító hajón összezsúfolva tartják. A hosszú tengeri út alatt az egyik kanca egy gyönyörű csikónak ad életet. Amikor a hajó megérkezik Afrikába, a lovakat leterelik róla...

...fogyasztásán alapul, de kiemelt szerepet kapnak a tengeri halak is, melyek omega-3 zsírsavban gazdagok. Ajánlatos továbbá a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér, a durumbúzából készült tészta, melynek rosttartalma jóval magasabb,...