A gyümölcsök cukrokat, savakat, illóolajokat is tartalmaznak. Ezeknek köszönhető változatos zamatuk és ízük. Nyáron, a nagy melegben kiváló hűsítő a gyümölcsből készült hideg saláta, turmix vagy üdítőital. A fogyókúrázóknak szokták...

A 21. századi nők problémáját leginkább a súlyfelesleg okozza, és az, hogy hogyan szabaduljanak meg a többlettől a legkevesebb energia és idő befektetéssel. Mindenki tisztában van azzal a ténnyel, hogy...

A cickafark (Achillea millefolium) egy csodálatos gyógynövény, mely elsősorban a nők számára nyújthat megoldást menstruációs problémák esetén, bár egyéb bajok gyógyításában is sikerrel alkalmazható. Főként legelőkön, utak mentén, erdőszéleken vagy...

...mélyebb visszértágulatok jelentenek hajlamosságot trombózisra. Feltétlenül ebbe a kategóriába számítanak mindazok, akiknek már volt trombózisuk. Erre elsősorban a korábbi terhesség és gyermekágy során kerülhetett sor. Végül helyes ide sorolni azokat...

Az aromaterápia az alternatív természetgyógyászat egyik fontos területe. A szó maga görög eredetű, jelentése a növényekből nyert illatok felhasználása terápiás célra. Története több ezer éves, már az ókori keleten valamint...

Amit most fognak olvasni az nagyon durva lesz. Sokan nem fogják elhinni amit olvasnak. Mások talán már hallottak róla, nekik nem lesz újdonság. Páran pedig idegesek lesznek vagy éppen elkeseredettek....

Az epidurális vagy gerincközeli szülési fájdalomcsillapítás (EDA) ugyan a magyar szülészetek egy részében a nők rendelkezésére áll, ám még mindig nem használják széleskörűen. Ez azért is meglepő, mert a technika...

A 2-es típusú cukorbetegségnél a tünetek akár évek, évtizedek alatt, az egyén tudta nélkül következnek be. Sok ember napjainkban nem is tudja, hogy cukorbeteg, így ez a legveszélyesebb típus. A...

...kisebb a csonttömegük. Náluk ráadásul a változókorban a csontokat védő hormonok, az ösztrogén termelődésének csökkenése miatt duplájára, de akár négyszeresére is gyorsulhat a csontállományvesztés. Ez az ütem később lelassul, de...

Magyarországon körülbelül 450 ezer egység vérre van szükség évente, ami naponta 1000-1500 egység levételét jelenti. A gyógyítás nélkülözhetetlen kelléke, nagyobb műtéteknél, életmentő kezeléseknél és a gyógyszerek gyártásánál is nagy szerepet...