...alma 1 dl olvasztott vaj 2 dl méz A mézben elkeverjük az apróra vágott datolyát, a citromhéjatés a diót. Összekeverjük a morzsát és a fahéjat is. Az almákból el kell...

...• 1 kávéskanál mézeskalács-fűszerkeverék • 1 csésze alma • 3-5 jégkocka Elkészítése: Hámozd meg az almát, távolítsd el a magházát, és darabold fel. Szórjuk meg 1 kávéskanál mézeskalács-fűszerkeverékkel, majd a...

...módszerek haszontalannak bizonyultak. Az alma nagyszerű segítség a fogyáshoz, érdemes elkezdenünk naponta fogyasztani. Az almaevés az egyik legegyszerűbb, legtermészetesebb és legegészségesebb módja a fogyásnak. Mindegy, mikor esszük, csak jól járunk...

Egyszerűen és egészségesen adhatunk le súlyunkból, ha naponta almát fogyasztunk. Ennek lényege, hogy étkezések között az egészségtelen nassolni valókat almával helyettesítjük. Érdemes emellett megennünk minden étkezés előtt egy egész almát,...

A kétnapos méregtelenítés akkor ideális, ha tisztítókúrát szeretnénk végezni, azonban nem tudunk sok időt rászánni. Elvégezhetjük egy hétvége alatt. Két napon keresztül csak almát eszünk a kúra során. Fogyasszunk almát...

Sokszor hallottuk már azt a mondást, hogy „naponta egy alma a betegséget távol tartja”! Ősszel különösen fontos a szervezet „feltöltése”, immunrendszerünk erősítése. Erre jó például az alma, ami nem csupán...

...édesítő Elkészítés: A hozzávalókat az alma kivételével robotgéppel összekevered. Amíg ez a tészta „pihen”, az almát megmosod, meghámozod és apró kockákra vágod. Ezt is hozzákevered a tésztához, majd a már...

Egy természetes zsírégetőről szeretnék írni mint amilyen az almaecet. Essen szó először is az almaecet jótékony hatásairól! Az almaecetet már az ősidőkben csodaszernek tartották, a nagyanyáink is ismerték! Először is...

...amely hosszú távon, életmódszerűen követhető. Az idei év 3 top divatos fogyókúrái közé tartozik a klasszikus, 90 napos diéta. Ez nemcsak népszerű, hanem egyszerű is. A diéta lényege, hogy 90...

...nagy energia-bevitelt és látens zsírbevitelt okoz, és akár a vesekárosodást is fokozhatja. A fehérjebevitel felének érdemes növényi eredetűnek lennie és nem állatinak. A cukorbetegeknek érdemes teljesen eltörölni az étkezésükből az...