...,vesére,májra és némi agyi funkcióra is. Azt mondják ,hogy ez az állapot nem betegség ha rendszeresen oda figyelünk rá. Szív és érrendszeri betegségek előzménye ez az állapot. Ha nem akarjuk...

Olyan vizsgálati eljárás, amellyel azt határozzák meg, hogy az alvadásban meggátolt vérben az alakos elemek (vörösvértestek, fehérvérsejtek) egységnyi idő (pl. egy óra) alatt milyen mértékben ülepednek le. Az átlagértéket meghaladó...

...a HDL segít visszajuttatni a vérben lévő zsírokat a májba ami azt hasznosítja. Tehát az egyértelmű cél az, hogy az LDL szint alacsony míg a HDL szint magasabb legyen a...

...nitrátot tartalmazhatnak, ami attól függ, hogy a termőföldeket milyen mértékben kezelték ilyen anyagot tartalmazó szerekkel. A nitrát a szervezetben nitritté alakulhat, ami megköti az oxigént, ezzel a vérben oxigénhiányt okozva....

...és keringési rendellenességek, a magas vérnyomás, a magas koleszterinérték, a szívroham, a gutaütés, a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázatát (utóbbi esetben az alsó lábszári vénában kialakult vérrög a vérben eljuthat a...

...és szervezetünk megfelelő anyagcseréje. Bizonyos tápanyagok kifejezetten az agyműködésre hatnak, ilyen legfontosabb a vas, mely elősegíti a vérben az oxigénellátást. Vasban gazdag táplálékok a húsok, elsősorban a vörös húsok, a...

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

...optimális cinkbevitel megóvja a szervezetet a fertőzésektől. Fokozott figyelmet kell azonban fordítani arra, hogy a cinkfogyasztást napi 20 mg alatt tartsuk (ajánlott napi adagja 12-15 mg). Az ennél magasabb adagok...

...Allergiát és sok más egészségügyi problémát is okozhat. Ha bejut a szervezetbe az bizony természetesen azonnal meg akar szabadulni tőlük. Az élesztő- és a penészgomba megjelenésére az immunrendszer azonnal reagál...

Egy autoimmun elváltozás, amelyet a vérben keringő kóros fehérjék, antitestek okoznak. Az antitestek a pajzsmirigyet arra serkentik, hogy felesleges mennyiségben állítson elő és jutasson a vérbe pajzsmirigyhormonokat. Gyakran öröklött betegség,...