A kutatók úgy találták, hogy az A-vitaminban gazdag ételeket, olyanokat, mint a sötétzöld, leveles zöldségek, a sárgarépa és a sárgabarack, megfelelő mennyiségben tartalmazó étrend csökkenti a rák kockázatát. Ezek a...

...egy pár szál réti szénát is, mert ezen is tudja koptatni folyamatosan növő fogát, és fészket is tud magának építeni belőle. Még ezeken kívül is kaphatók különböző étrend kiegészítő vitaminok,...

...Jóllehet mindenfelé olvashatunk arról, hogy amit eszünk, annak semmi köze nincs a pattanásokhoz, sokaknál mégis beválik az, ha kevesebb zsíros ételt esznek. Egy étrend-kiegészítő, ami segítségünkre lehet: az E-vitamin, amely...

...hogy a máj 50%-ban az étrendből származó és 50%-ban baktériumok által termelt K-vitamint tárol. Az ételekkel elfogyasztott zsír hatására szívódik fel. A vitamin a nyirokrendszeren át kerül az egész szervezetbe,...

...fájdalmat. Ha megoldható, kerülni kell a hirtelen hőmérséklet-változást, mert az fokozza a viszketést. Sok esetben segít az étrend megváltoztatása is. A tojás, a tej gyakran okoz ekcémát, de az a...

...nyomást gyakorol a vizeletet a húgyhólyagból elvezető húgycsőre. A vizelési problémákat a prosztata” összezsugorítását” célzó kezelésekkel lehet hatékonyan megszüntetni. Ehhez ma már korszerű gyógyszerek állnak rendelkezésre, de az étrendnek is...

...hatékony fogyókúrának is bizonyul, így az is alkalmazhatja, aki meg szeretne szabadulni néhány kilótól. Az étrend szigorú megkötéseket tartalmaz, de ahogy a mondás is tartja: valamit valamiért. Ha az első...

...étrend javításával jelentős lépést tehetünk a rák kifejlődésének lassítása, kialakulásának késleltetése vagy akár megelőzése érdekében. Más szóval, ha több olyan élelmiszert fogyasztunk, mint a paradicsom vagy a brokkoli, a prosztatarák...

A fogyókúra manapság teljes mértékben divattá vált. Ki sporttal ki koplalással próbál megszabadulni a maga súlyfeleslegétől. Számos étrend kiegészítőt kapni már az interneten és a patikákba. Ezek között van, ami...

...ilyenek pl. vadrizs, brokkoli, spenót, karfiol. Mintaétrendeket könnyen találhatunk a szakirodalmakban, valamint az öt faktor diétát tárgyaló leírásokban. A mintaétrendek általában amerikai mintára vonatkoznak, de mi is könnyen elkészíthetjük őket....