...táplálkozást és életmódot gyakorolta, propagálta. Sajnos. Ez a szó, hogy vegán, mint szakkifejezés, terminus nem régi. Érdekes módon mind Nyugaton, mind Keleten, itt Európában a rendszerváltással került köztudatba. Vegán táplálkozáson...

A fogyókúránk sikeressége érdekében mindenképpen iktassunk be a diéta előtt méregtelenítő lépéseket, hogy a diétás étrend során bevitt értékes tápanyagokat hasznosítani tudja a szervezet. A méregtelenítésre számtalan lehetőség kínálkozik, mindenki...

A legtöbb nő szeretne fogyni, de éhezni nem. Sokan a bonyolult diétás étrend miatt adják fel a fogyókúrájukat, nekik lehet remek megoldás a banános fogyókúra, A „Reggeli banánkúra” talán a...

A level diéta, a kötött étrendű fogyókúrák közé tartozik, ezért csak úgy lehet eredményt elérni vele, ha pontosan betartjuk a leírtakat. Az ilyen típusú diétához elég nagy elszántságra, és akaraterőre...

Bármilyen diétába fogunk, az önmagában sosem elég. A jó diéta összhangban van velünk, és vitaminokkal lát el, illetve ásványi anyagokkal. Vannak étrend-kiegészítő készítmények, ami segít a fogyásban, hatékonyabbá válik ez...

Az EasyFit testsúlycsökkentő tabletta forgalmazója nem ígér csodát. A kapszula szedése mellé rendszeres testmozgást és diétázást javasol ez által növelhető a fogyás és gyorsítható a folyamat. Legtöbb diéta alapja az...

...alapján működik, mint a szétválasztó diéta, tehát hogy a szénhidrátot, és a fehérjét másképp bontja le a szervezet. Emiatt az étrend négynapos szakaszokból áll, melyek a következők: protein-, keményítő-, szénhidrát-,...

...Ennek tudhatjuk be az ott leírt matuzsálemi életkorokat. Tehát a tudomány eredményei egyértelműen a vegetáriánus életmód és táplálkozás mellett szólnak. Itt, Európában, főleg hazánkban és a Kárpát-medencében őseink zömére érvényes,...

...olyan módszert választani, amivel lassan de biztosan lehet fogyni. Fontos a változatos étrend és a heti többszöri testmozgás! Ha módunkban áll kerülni kell a fehérkenyeret, cukrot és a zsíros ételeket!...

...tápanyagra van szükséged. Fogyassz olyan ételeket, melyek segítik az emésztést! Fontos a salaktalanítás is, melyben nagy szerepet játszik a rostban dúskáló étrend, de salaktalanító teával még hatásosabbá teheted a folyamatot....