...fogyasztásán alapul, de kiemelt szerepet kapnak a tengeri halak is, melyek omega-3 zsírsavban gazdagok. Ajánlatos továbbá a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér, a durumbúzából készült tészta, melynek rosttartalma jóval magasabb,...

...és a vashiány megelőzésére is figyelniük kell. Megfelelő pótlással az ezek okozta hiánybetegségek, mint például a csontritkulás, az emésztési és felszívódási problémák nem jelennek meg, és egészségük teljes pompájában megőrizhető....

...következik a fordulópont. Az első variáció, hogy lázasan elkezd keresgélni, vajon kinek is ajándékozhatná az immár teherré vált akváriumot halastul, levegőztetőstül, vízmelegítőstül, akár egy teljes havi élelemmel megtoldva bónuszként, csak...

...és nyugalom van, a kormány teljes mértékben ura a helyzetnek és a nyugati civilizációhoz való tartozását hangsúlyozza. Mintegy folytatta az emelkedett hangulatú eseményeket az István király emlékét idéző augusztusi megemlékezések...

Mi a normális? Ahogy a hal a vízben, úgy az ember teljes lényével a kultúrájába merülve él. Amikor a normális és a kóros viselkedést vizsgáljuk, mindig figyelemmel kell lennünk a...

Első tény, hogy a koleszterinben gazdag ételektől koleszterinünk nem fog az egekbe szökni. Fontos, hogy emellett egyéb tápanyagok is bekerüljenek a szervezetbe, megfelelő mennyiségben fogyasszunk zöldséget, gyümölcsöt, elegendő folyadékbevitelünk legyen...

Szerencsés mindenki, aki hiánytalanul birtokában van e területnek. Lakásunk saját kezűleg készített alaprajzát kiterítve a pillanat tört része alatt kideríthetjük, vajon saját hajlékunkban is teljes-e a Szerelem és házasság területe?...

...levegőben, ha megtehetjük, ki se mozduljunk a lakásból és lehetőleg a szellőztetést is kerüljük. Ezzel az óvintézkedéssel és az antihisztaminok alkalmazásával gond nélkül élhetjük napjainkat a szezon teljes időtartama alatt....

...az egész fejbőrt. A koszmóképződés nem magyarázható egyszerűen a hiányos tisztálkodással. A koszmós csecsemőknek az átlagosnál zsírosabb a fejbőrük. Súlyosnak tekinthető-e? A koszmó visszatetsző látványt nyújt ugyan, de teljesen ártalmatlan...

...finom, de a hozzávalók variálásával újabb és újabb recepteket gyárthatunk mi magunk is! 12 db elkészítéséhez az alábbi alapanyagokra lesz szükség: 12 dkg teljes kiörlésű liszt, 14 dkg. finomliszt, 2...