LifePress Életmód magazin

Az elmúlt években egyre többet hallani a függőségek ezen területéről, amely a fiatal gyerek és kamaszkorosztályon túl az idősebbeket is érinti. A számítógépes játékfüggőség főleg a férfiakat sújtja, és a szoftveres játékokon túl az online játékok ugyanolyan veszélyesek. Ez a fajta függőség nem azt jelenti, hogy valaki szeret számítógépezni, és …

Nem összetévesztendő a heroinnal. Ennek színe csak fehér lehet. Nem annyira veszélyes, mint a heroin, de ettől függetlenül ez sem gyerekjáték. Közvetlen hatása az agyban nyilvánul meg, elsősorban az ingerületátvivő anyagokra hat. Már kis mennyiség esetén is okozhat függőséget, azonban annak eléréséhez néhány 10 alkalom szükséges. Eleinte nagy éhség érzetet …

Ez a fajta függőség főleg gyerekkorban és kamaszoknál gyakori és a legveszélyesebb is. Az ok, ami a háttérben áll igen sokrétű. Elhanyagoltság a szülő és a környezet felől, szeretethiány, programok hiánya, magány, kiközösítettség, tanulási gondok, beilleszkedési zavar, céltalanság, sikertelenség. A gyermek olyan világba menekül, ahol ezek a problémák nincsenek jelen, …

A szexfüggőséget nehéz pontosan definiálni, hiszen számos formája létezik. Az emberek, akik ebben szenvednek, nagyon nehezen ismerik be betegségüket, és ugyanúgy elveszítik saját önkontrolljukat, mint más függőségben szenvedők. A mindennapi stressz és a gondok leküzdésére az egyén szexuális képzelgéseket használ. A külvilággal való kommunikáció problémákba ütközik és hangulatváltozások követik egymást. …

A kodependencia egy erős, kényszeres függés más emberektől, tárgyaktól, vagy szokásoktól. Sokan abban a téves hitben vannak, hogy akik a kodependencia betegségben szenvednek, azok azzal, hogy másokat irányítani próbál, a saját belső érzelmeiket próbálják uralni. Ez azonban nem igaz. A betegségben szenvedő személy legtöbbször az élet minden területén a tehetetlenséget …

Ugye tudod, hogy az élet tele van akadállyal. Ez lehet egy betegség, egy észrevétlenül behálózott játék, vagy maga az élet és ami azzal jár. Nem könnyű leküzdeni az akadályokat. Lehet a szervezetben is gát, feszültség. De lehet csupán a mindennapi életből észrevétlenül az emberekbe beidegződött napi rutin, cselekvés. Például aki …

Élete folyamán minden embernek kialakul egy életmódja, amely tartalmaz számos olyan cselekvést amely számára elengedhetetlen a mindennapokban. Az emberek életében rengeteg függőség alakulhat ki, ilyen például a dohányzás, alkohol fogyasztás, kábítószer fogyasztás, továbbá vannak csekélyebb, de nem kevésbé egészségre káros szenvedélyek is, mint például a túlzott kávé fogyasztás, és van …

Maga a szenvedély orvosi értelemben nem egy betegség, hanem a lelkünk, a személyiségünk egy természetes állapota. Naponta átélünk valamilyen szenvedélyt. Például,. Ha szerelmesek vagyunk, vagy ha haragszunk valamiért valakire. A szenvedély nem összetévesztendő a függőséggel, melynek alapja szintén valami mély érzelem, azonban ebben benne van egyfajta rendszeresség, s ez már …

Az embereket kétféle csoportra oszthatjuk. Akik fogyni akarnak és akik nem foglalkoznak ezzel. Tovább bonyolítva a kérdést, további bontás lehetséges. Akik fogyasztanak alkaholt és akik nem, vagy mértékkel. Ezt a két csoportbontást úgy határozhatjuk meg, hogy akik fogyni akarnak és alkoholt fogyasztanak, összehozzák a kellemest a hasznossal. Alkohollal fogynak. ez …

A rendkívüli, sokak által nem ismert diéta, amit sörimádóknak ajánlunk, az a termodinamikai fogyás. Hihetetlen, 16000kilokalóriát éget el a szervezetünk, ha megiszunk egy üveg 5 fokra lehűtött sört! Állítsuk hűtőszekrényünket 5 fokozatra, ez áll legközelebb a nulla fokhoz, így hőmérő nélkül ez a legmegfelelőbb beállítás. Tegyük be a söröket a …