LifePress Életmód magazin

A cukorbetegség kezelésének alapja, a megfelelő étrend és mozgás, és ha szükséges, a tablettás vagy inzulinkezelés, amely nem helyettesíti, csak kiegészíti az étrendi kezelést. Az étkezés, ami eddig oly egyszerűnek tűnt megváltozik. Rendszeresen kell étkezni, az étkezések mennyiségét, és időpontját meghatározzák. erre azért van szükség, hogy a megváltozott élettani állapothoz igazodva, a továbbiakban is biztosítható [...]

A neten böngésztem, különböző cikkeket, történeteket olvasgattam majd rátaláltam erre a kérdésre: „Mit gondolsz arról, ha egy lány már 16-17 évesen terhes?” Egy fórumon olvastam erről az esetről. Ahogy végig futottam a hozzászólásokat én is, elgondolkoztam ezen a dolgon. Egy 16 éves lány teherbe esik, majd rádöbben, a nagy helyzetre …

A 2-es típusú cukorbetegségnél a tünetek akár évek, évtizedek alatt, az egyén tudta nélkül következnek be. Sok ember napjainkban nem is tudja, hogy cukorbeteg, így ez a legveszélyesebb típus. A cukorbetegség ezen fajtája általában felnőttkorban alakul ki azoknál az egyéneknél, akik hajlamosak rá, továbbá azoknál, akik egészségtelen életmódot folytatnak. Napjainkban akár már a túlsúlyos gyermekeknél [...]

Napjainkban egyre többen válnak a cukorbetegség valamely változatának áldozatává. Ehhez nagymértékben hozzájárul az egészségtelen táplálkozás, a stressz, a mai mozgásszegény életvitel. Napjainkban a gyerekek mozgás helyett előszeretettel töltik idejük nagy részét számítógép, vagy tévé előtt ülve, amiben persze rengeteg szülő is hibás. Rohanó világunkban a változatos étrend fogyasztása helyett számtalan embertársunk gyorséttermi ételeket fogyaszt, mit [...]

A cukorbetegségnek számtalan előjele megmutatkozhat akár a bőrön is, mivel az kapcsolatot teremt a külvilág és a belső szervek között. Az emberek sokszor szokták mondani, mikor mérgesek, hogy „Felment a cukrom”. Tudományos kísérletekben kimutatták kutatók, hogy a cukorbetegség kialakulásához nagyban hozzájárul a stresszes életvitel. A cukorbetegség tünetei nem minden embernél jelentkeznek ugyanabban a formában. A [...]

Egyes kutatók szerint a jóga Indiából ered. Ezen fajta művészet célja a test-lélek-szellem egyesítése, egyensúlyba állítása, melyet a testmozgás és meditáció együttes alkalmazásával hozhatunk létre. A jóga mindennapos alkalmazása jó hatással lehet az emberek szervezetére, közérzetére és egészségére egyaránt. Jógázás alkalmával törekedni kell arra, hogy csak magunkkal foglalkozzunk, a külvilág …

A terhesség kimutatására ma már számtalan úgynevezett terhességi teszt létezik, melyeket megvásárolhatunk a patikákban. Ezek az eszközök ma már a fogantatás után pár nappal kimutathatják, hogy sikerrel jártunk- e, de biztos eredményt csak az ultrahangos vizsgálattal érhetünk el. A terhesség során kialakulhat annak veszélyesebb változata, a méhen kívüli terhesség. Kutatók …

Tenerife a Kanári-szigetek legnagyobb szigete majd 2000 km2-es területével. A többi szigethez hasonlóan kellemes időjárás várja az utazót egész évben. Hegye, a Pico del Teide 3.718 m magasságával egyben Spanyolország legmagasabb pontja. A hegy tetején egy 200 méteres függővasút segítségével tekinthetünk körbe, illetve csodálhatjuk meg a vulkanikus krátert. A legzöldebb …

Mindenki által ismert az a tény, hogy a diabéteszben szenvedő emberek életét – kezelés és odafigyelés hiányában – a súlyos szövődmények megjelenése veszélyezteti leginkább. Magyarországon a leggyakoribb halálokok közé a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel összefüggésbe hozható problémák sorolhatóak. Ezekhez nagyban hozzájárul a cukorbetegség is. A szív koszorúereinek fokozott meszesedése olyan állapotot eredményez a betegnél, hogy [...]

Egy tévhitet szeretnék eloszlatni, nem lehet a fehérjét korlátlanul fogyasztani egy cukorbetegnek. A régen használatos elv, hogy a cukorbeteg ehet húst hússal, már régen idejét múlt álláspont. A sok fehérjebevitel nagy energia-bevitelt és látens zsírbevitelt okoz, és akár a vesekárosodást is fokozhatja. A fehérjebevitel felének érdemes növényi eredetűnek lennie és nem állatinak. A cukorbetegeknek érdemes [...]