LifePress Életmód magazin

Lehetséges, hogy az arcra sugárzott fény látványosan újraéleszti az idősödő bőrt és segít a bőrbetegségek gyógyításában? Természetesen. Az infravörös, a vörös és a kék fénnyel végzett terápia képes erre: kiválóan alkalmas a pattanások és az ekcéma kezelésére, az öregedés első jeleinek eltüntetésére és az arcbőr megfiatalítására. A kék fényterápia elpusztítja …

Az aromaterápia az alternatív természetgyógyászat egyik fontos területe. A szó maga görög eredetű, jelentése a növényekből nyert illatok felhasználása terápiás célra. Története több ezer éves, már az ókori keleten valamint a görög és római birodalomban is ismerték az illatok jótékony hatásait, bár akkoriban elsősorban vallásos szertartások során használták őket. Modern …

A 1700-as években alakult ki a testépítés mint sportág. Célja a test formálása, melyet versenyek során nem a test fizikai teljesítményét hanem a megjelenését értékelik. A testépítő edzés különböző tömegű súlyzókkal mindig egy meghatározót izomcsoportra hat. A testépítők különböző edzésprogramokat alkalmaznak amelyeknek a következménye izomzatuk megnövekedése. A testépítés széles skálán …

Annak dacára, hogy 2010-ben Angliában már megpróbálták lejáratni a homeopátiát a szkeptikusok segítségével, a betegbiztosítás úgy Angliában, mint Svájcban továbbra is finanszírozza. Most újabb kampányt indított a gyógyszer-lobbi, egész Európában, s nálunk is akadt az ördögnek cimborája? Vagy nem ? A magukat szkeptikusoknak tartók, azt állítják, hogy a homeopátiában „semmi …

A testépítés egy esztétikai sport, ebből kifolyólag a versenyeken semmiféle „sporttevékenység” nincs, nem a fizikai teljesítményt értékelik. A megfelelő esztétikai tulajdonságokat emberpróbáló diétával és kőkeménye edzéssel érik el. Egy régi tévhit, hogy a versenyzők testméreteit mérik és hasonlítják össze. Valójában mérlegelés alapján osztják a versenyzőket súlycsoportokba, mint bármely más sportban, …

Az ezoterika ma már rendkívül elterjedt a világban. Rengeteg irányzatát ismerjük, s mindegyik elfogadottá vált. Érdekes módon nemrég még boszorkányokat égettek máglyán, hogy megszabaduljanak a bűntől, a gonosztól, hiszen nem lehet jó az, ami tudja, hogy mi következik. Úgy gondolták elődeink, hogy azok a nők, akik növényekkel csodákra voltak képesek …

Európában egyre gyakoribb a gyerekek túlzott méretű elhízása, és most nem egy adott korcsoportra kell leszűkíteni ezt a tényt, ugyanis ez jellemző az egész fiatalságra, egész kis kortól a serdülőkorig. Az az aggasztó, hogy már nem lehet elég korán figyelmeztetni csemeténket, hogy haladjanak az arany középúton, hogy ne legyenek később …

Semmiképpen nem szabad alkalmazni sem rontást, sem mást ami másnak árthat, mert többszörösen vissza tud szállni és nem akarhatjuk, hogy lelkünk tűz eméssze fel, hiszen azért jöttünk a világra, hogy segíthessük egymást és nem azért, hogy megkeserítsük földi halandó létünk, mely amúgy oly rövid és túl csodálatos arra, hogy eltékozoljuk …

Köztudott vagy legalább is a hétköznapi ember úgy tudja hogy 12 csillagjegy van. Sajnos erre nagyon rácáfoltak a csillagászok, és univezum csodáival foglalkozó szakemberek, ugyanis nem olyan rég napvilágot látott a 14. csillagjegy. Igen én is elképedtem amikor ezt olvastam hiszen eddig pontosan be tudtam magam határolni, hogy hová is …

Következő izom, amivel foglalkozunk, a tricepsz. Ez is a felkaron található, de teljesen más mozdulatsorokkal erősíthetjük, mint a bicepszet. A legtöbb gyakorlathoz elég egy kézi súlyzó, így a tricepsz kiválóan erősíthető otthon is, persze fontos, hogy megfelelően tájékozódjunk, és esetleg kérjük ki szakember véleményét. Nézünk néhány egyszerű, de hatásos gyakorlatot. …