villámgyors lasagne roló

Először is melegítsük elő a sütőt 180 ° C –ra. Egy nagy edényben forraljunk fel vizet, miután felforrt, sózzuk meg, és helyezzük bele a lasagne tésztát. Néha keverjük meg, és vigyázzunk, hogy félkeményre hagyjuk, hiszen még sütni fogjuk. Ha a tészta elkészült, lecsepegtetjük, és félre tesszük. Amíg a tészta fő, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az egészségi állapotot befolyásoló tényezők

Alapvetően négy tényező határozza meg az egyén, vagy népességcsoport egészségi állapotát, mely az egyén életmódja és életvitele, a külső környezet, a biológiai adottságok, valamint az egészségügyi ellátás. Az egyén és a lakosság életmódja jelentős hatást fejt ki az egyén és a lakosság egészségi állapotára. Az életmód függ egyrészt azoktól a …

Érdekel a cikk folytatása? »

A napozás ártalmairól

A napbarnított bőr egészségesnek tűnik, ráadásul hosszú évek óta divatnak számít. Még mielőtt azonban midnenki rohanna ki a szobából és órákra kifeküdne a forró napra nem árt, ha tudjuk, hogy a túlzásba vitt napozás komolyabb bőrproblémákkal, akár bőrrákkal is járhat. A nyár beköszöntével sokunkban ott van a kisördög, miylen jó …

Érdekel a cikk folytatása? »

Jojó effektus a fogyókúrában

Az emberek, vagyis a fogyókúrázók 90%-a több súlyfeles leget szed fel a fogyókúra után, mint amennyit kínkeservesen sikerült leadjon. A már köztudott, hogy ennek oka a koplalás utáni nagy étvágy és a finomságok csábítása. Ki is lenne képes kettő, három, vagy akár több hét koplalás után ellenállni a csábító falatkáknak. …

Érdekel a cikk folytatása? »

A megfázás gyógyítása levendulával

A levendula az egyik legnépszerűbb gyógynövény, a gyógyfüves kertek alig képzelhetők el nélküle. Nyugtató, antiszeptikus és rovarűző tulajdonságai évszázadok óta ismertek, de főzéshez és sütéshez is használják. Több alfaja is elterjedt. A megfázás elleni küzdelemben hatásosan és sokféleképpen alkalmazhatjuk. Köhögés elleni szirupot házilag is készíthetünk levendulavirágból és mézből. Egy év …

Érdekel a cikk folytatása? »

Magnézium

A testünk minden sejtjének szüksége van magnéziumra, főleg a szívnek, az izmoknak és a veséknek. Részt vesz a fogak és csontok felépítésében is. A legfontosabb, hogy aktiválja az enzimeket, részt vesz az energiatermelésben, és segít kiegyenlíteni különböző ásványi anyagok szintjét, mint például a rézét, a cinkét, a D-vitaminét. Bár lehet, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az igazi halászlé titka

Minden ember tudja, hogy a hal csak kétszer úszhat a vízben. Első amiben élt a második amiben főtt, de harmadszor már nem szabad megúsztatni. Tehát tilos a halra vizet inni, amolyan jóféle borocskával kell leöblíteni a hallal készült ételeket. Az igazi halászlének a titka bárhol is készüljön az országban az, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Krétakör Színház

A színházat Shilling Árpád alapította 1995-ben, ekkortól dotálható az első korszak, mely 2002-ig tartott. Az első fellépés darabja A nagy játék volt. 2001-től a Krétakör a Thália régi Színház Stúdiójában dolgozhatott, ebben az évben már három produkciót hoztak létre, többet között a munkáscirkuszt. Ez volt az első munka, amely külföldi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Korai magömlés ellen gyógyszer

Egyes embereknél valóban jó hatást lehet elérni az elrendelt gyógyszerekkel, másoknál azonban elég szerény a hatásuk. Néhány éve nagy hírveréssel harangozták be, hogy bizonyos nyugtatókat vagy neuroleptikumokat (mint például a thioridazin) nagy hatásfokkal alkalmaztak a korai magömlés eseteiben. Sajnos az e gyógyszerekkel kezelt egyének nagy részénél csalódást okoztak. Napjainkban a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Örkény István Színház

A Károly körút és a Király utca sarkán található az híres, hírhedt épület, az Orczy ház, melynek bontásakor új épület emelésére kértek engedélyt. Ezt nem kapták meg, de a privát tőke megjelenésével a Főváros elérkezettnek látta a pillanatot az Erzsébet sugárút torkolatának megnyitására. Nagyjából ebben az időben Károlyi István gróf, …

Érdekel a cikk folytatása? »