LifePress Életmód magazin

A feng shui kifejezés hallatán elsőre mindenkinek az otthonteremtés, a lakberendezés jut eszébe. Viszonylag kevesen vannak azok, akik a feng shui elveit a díszkertjükben, zöldségükben, gyümölcsösükben is alkalmazzák ill. alkalmazni szeretnék. Mielőtt magában a kertben végeznénk el a szükséges átalakításokat, telepítéseket, első körben érdemes a kertet szegélyező növényekre és magára …

A nyári hónapokban igen sokan fogyasztanak koktélokat, mivel íz és látványvilágban is nagyon kellemes élményt nyújtanak. Rengeteg alapból készülhetnek. Vannak, amelyek nem alkohollal készülnek, hanem csak tisztán gyümölcsből. A nyári évszakban a strandok mellet rengeteg koktélbárt találhatunk, ahol megnézhetjük, hogy milyen alapokból és hozzávalókból készítenek italokat. Ha kedvünk van mi …

Hazánkban, átlagosan az emberek 30-40%-ra jellemző a csontritkulás. Kortól, nemtől független népbetegségnek is mondhatjuk, mégis talán a nők körében gyakrabban alakul ki, leginkább a menopauza beállta után. Csontritkulásról akkor beszélünk, amikor a csonttömeg mennyisége oly mértékben csökken, hogy kis fizikai behatásra is akár törés jöhet létre. A csonttömegünk 2/3-ad részét …

A mindennapi szépségápoláshoz hozzátartozik a fogak karbantartása is. A fogápolás alapvető két szabálya a következő: legalább napi háromszor mossunk fogat, és ehhez megfelelő fogkefét használjunk! A fogkefét gyakran, legalább 3 havonta cserélni kell, mert egy idő után már nem fejti ki a kívánt hatást. Ha a sörték már mindenfelé állnak, …

A táplálkozási szokások megváltoztatásának legfőbb célja hátat fordítani az energia-dús, zsírban gazdag, túlságosan is édes, alkoholos és az egyoldalú étrendnek, és áttérjünk az igényeinkhez igazított, valamennyi életfontosságú tápanyagot tartalmazó vegyes táplálkozásra. E cél eléréséhez hosszú út vezet. Az elhibázott étkezési szokásokat – miután az ember legmerevebb beidegződései közé tartoznak – …

Az eleganciához hozzátatoznak a szép, ápolt körmök. Mivel kezünket folyton használjuk, így a körmünket is sok külső hatás éri. A körmök egészségért külső és belső segítséget is nyújthatunk. Védhetjük őket a vegyszerek, tisztító –és mosogatószerek káros hatásaitól, ha a házimunka során védőkesztyűt használunk. A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok pedig …

A birsalma sajnos, sokak által elfeledett gyümölcs, pedig nagyon sokféleképpen felhasználható az étkezések során Fanyar íze miatt nem is kedvelik, de vitamintartalma és élelmi rost -tartalma miatt többet kellene fogyasztani e gyümölcsből. Birsalmából készíthetünk kompótot, lekvárt és birsalmasajtot, de eltehetjük cukor nélkül is mártásnak, levesnek. Kompót Ha kompótnak tesszük el, …

A nők (leginkább) örök problémája az ideális testsúlyuk eléréséért való harc. Ehhez ma már számos fogyókúrás módszer közül választhatnak, bár természetesen az is elég nagy feladat/probléma, hogy megtalálják azt a módszert, ami a számukra a leginkább megfelelő, a leginkább eredményes (hosszú távon is). Vannak, akik vállalják egész életmódjuk átalakítását is, …

Köztudott, hogy ha többet eszünk, mint amennyit a szervezet el tud égetni, akkor hízunk. Ez azonban nem mindig igaz. Van, aki hiába diétázik szigorúan és edz rendszeresen és intenzíven, csak nem tud fogyni. Ennek lehetséges, hogy egészségi probléma a kiváltója, például ételérzékenység, pajzsmirigyproblémák, szorongás, vércukorszint-ingadozás vagy gyógyszerek. Hormonális változások nőknél …

Sok pénzükbe kerül majd a bankoknak a lakáshitelesek megmentését szolgáló, törvényben rögzített kormányprogram megvalósítása. A hitelintézeteknek sok feladat elvégzésével is jár a felkészülés, rohammunkára kellett berendezkedniük. Komoly veszteség éri őket, amikor a nemzeti eszközkezelő a hitelezéskori ár 35-55 százalékáért veszi meg tőlük azoknak az adósoknak az ingatlanjait, akik a módosuló …