LifePress Életmód magazin

Automatikus gondolatok Lehetetlen, hogy ha lát vagy hall valamit, azt ne értékelje. Az agya automatikusan kiértékeli az érzékeléseket, anélkül, hogy ebben meg tudná akadályozni. Ezáltal néha olyan benyomása támadhat, mintha az érzései egyszerűen csak úgy jönnének. Nincs is tudatában annak, hogy valamit gondolt, csak az eredményt tapasztalja: az érzést. Ennek …

Receptek zöldségnapra A fogyókúrázóknak, közülük is a férfiaknak rémálma a zöldséges ételek ideje, vagy éppen a 90 napos diéta során a Zöldségnap. Nekik, de természetesen mindenki másnak is szeretnek néhány ötlettel segíteni. Fél kg krumplit pucoljunk meg és kockázzuk fel nem túl apróra. 1 fej fokhagymát tisztítsunk meg és nem …

Finom és vitamindús nyalánkságot elkészíteni nem lehetetlen, ha van otthon pár kilónyi fölösleges birsalmánk, no meg egy kis fantáziánk. Ha ezekben nem szenvedünk hiányt, már készülhet is a mai napi vitamin-bomba, amit a gyerekek is szívesen fogyasztanak majd. Csak nehogy keveset készítsünk belőle, számoljunk a repetázókkal is! :) Az előkészületek …

Bizonyára mindannyiunkkal előfordult már, hogy valamelyik arc- vagy testápolási termékünk a legrosszabb pillanatban fogyott el, és hirtelen nem tudtuk, hogy hova kapjunk – sokszor van azonban megoldás ezek azonnali pótlására, amely nemcsak egyszerű, de olcsó is, hiszen olyan alapanyagokat használunk fel az elkészítésükhöz, amelyek a legtöbb háztartásban megtalálhatóak. Ha arcradírból …

A Feng shui ősi kínai hagyomány, mely az Ég és a Föld törvényszerűségeinek megfigyelésével és alkalmazásával segít az ember és a természet közötti összhang megvalósításában. A hagyományos feng shui célja a legmegfelelőbb lakhely meghatározása a sikeres élethez a környező táj és terepformák megfigyelésével. A feng shui elnevezés szó szerinti értelmezésben:„szél …

Cliff Richard, Susan Hampshire és Sebastian Coe egy dologban hasonlítanak egymásra. Mind a hárman méhpempőt szedtek, és tanúsítják nagyon is valódi egészségmegőrző tulajdonságát. Kevésbé általánosan: az előbb említett hírességek – és még sokan mások az élet legkülönbözőbb területéről – úgy találták, hogy a méhpempő biztosítja számukra a szoros napirend által …

A citromkúra nem csak a fogyást segíti elő, de kiváló méregtelenítő hatású, és a sok C-vitamin révén immunrendszerünket is erősíti. A citromlé enyhén savas, de szervezetünket lúgosítja (például a gyorsételektől, egészségtelen ételektől elsavasodott szervezet jobban ki van téve a betegségeknek), emellett zsírbontó hatású, és gyorsítja az anyagcserét. A kúrához valódi …

Számtalan ideálisnak mondott fogyókúra-recept és csodadiéta létezik, melyek közös tulajdonsága, hogy mindezeket különösebb erőfeszítés és éhezés nélkül ígérik. A fölös kilók elleni örökös küzdelem tartós diétát igényel, melyre többféle lehetőség adódik: – Az étkezések előtti és alatti, a szokásosnál jóval több folyadék magunkhoz vétele nagyban növeli a telítettség érzetét. – …

Magyarországon a képregény filmek általában bevételi oldalról nem számítanak jövedelmezőnek, mert az itthoni kultúrában nincs olyan mértékben jelen a mítoszteremtés ezen formája, mint a tengerentúliban, ahol egyszerű történelmi okok miatt, saját maguk vették kézbe a mitológiák kitalálásának irányvonalát megalkotva ezzel a szuperhősökről szóló köteteket. Így lett Szupermen a csodaszarvas, míg …

Az alma alkatú emberek többletsúlyának jelentős része a hason és a derék környékén helyezkedik el. Ebben az esetben a szív- és érrendszeri problémák kockázata jelentősen megnövekszik. Magas vérnyomás, cukorbetegség és egyes rákos megbetegedések kialakulása jelentheti a legnagyobb problémát. Szerencsére azonban megfelelő lépésekkel csökkenteni lehet ezeket az egészségügyi kockázatokat. Az alma …