A tizennégy napos fogyókúra egy elég szigorú étrendet követő diéta, viszont a két hét alatt akár 10 kilót is le lehet vele adni, így mondható hatásosnak, érdemes valamilyen esemény, esetleg bikiniszezon előtt alkalmazni. Mindemellett tehermentesíti a szervezetet és az anyagcserére is jó hatással van. A diéta alatt tilos cukrot és …
Érdekel a cikk folytatása? »
Ez a két sütemény villámgyorsan elkészíthető, elronthatatlan és garantáltan a család kedvence lesz. Villámgyors túrótorta 14 dkg babapiskóta morzsát, ha nincs morzsánk, akkor készíthetünk saját magunk is úgy, hogy 14 dkg egész babapiskótát egy nejlonzacskóba teszünk, és nyújtófával összetörjük. A piskótamorzsát beleöntjük egy tálba, és összekeverjük 7 dkg olvasztott vajjal. …
Érdekel a cikk folytatása? »
A nyers étrend az egyik leghatékonyabb étrend, ha fogyni szeretnénk. Mivel az ételeket e szerint az étrend szerint nem főzik vagy hőkezelik magas hőmérsékleten, ezért más módszerekkel kell őket előkészíteni, fogyaszthatóvá tenni. Hogyan készítsük el a nyers ételeket? 1. Áztatás. A főzés során a növényekben lévő enzimek és vitaminok károsodnak, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Aki új lakás vásárlására kíván hitelt felvenni érdemes az államilag is támogatottat választani, melynek nagy előnye, hogy forintban lehet felvenni, sokkal kedvezőbb kamatozású, mint a piacon található forint hitelek, így a törlesztő részletek sem úsznak el és árfolyamváltozástól sem kell félni, ami a mostani helyzetben bizony nem rossz. Az államilag …
Érdekel a cikk folytatása? »
Sok kifejezést ismerünk már a távol-keletről, ilyen az akupunktúra , vagy a Yin és Yang (Jin és Jang), és ezek a szavak kapcsolatban állnak a Feng shui–val is, a test energiavonalaival, a harmóniával, a jó és a rossz egymásba fonódásával,és kiegyenlítésével. A rossz környezeti hatások, a testi és lelki bajok …
Érdekel a cikk folytatása? »
A színhely Német- és Olaszország, idejét tekintve az 1800-as évek környékén játszódik. Az előzmények a berlini Luther-féle kocsmában zajlik. Andres – Stella, az énekesnő inasa- levelet visz a költőnek Hoffmannak, melyet a titokzatos Lindorf tanácsos megszerez, mivel aljas tervet eszel ki. Le akarja itatni Hoffmannt, hogy Stella csalódjon benne, költő …
Érdekel a cikk folytatása? »
Téri Tibor az 1960-as bemutatóra társakat is hívott maga mellé, így Lőrincz Györgyöt, aki az akkori Balett intézet igazgatója volt és színpadra vitte Debbusy-től Egy faun délutánját, Téri Casella A korsó című egyfelvonásosát. Valamint ekkor hívta meg Eck Imrét is, aki Kabalevszkijtől a Komédiásokat koreografálta. A Pécsi Balett hivatalosan 1960-ban …
Érdekel a cikk folytatása? »
A legfontosabbat, amit csak birtokolhat az életben, egyetlen ember tudja Önnek megadni: Ön! Ez pedig az a mód, ahogyan ónmagáról gondolkodik, amilyennek tartja magát – röviden: az önbecsülése. Ha depressziós, akkor tagadhatatlanul értéktelennek érzi magát. Másként megfogalmazva: Szinte lehetetlen depressziósnak lenni, ha becsüli önmagát. Az önbecsülés azt jelenti, hogy önmagunkat …
Érdekel a cikk folytatása? »Sajnos nagyon sok ember többet eszik mint amennyire szervezetünknek szüksége van. Manapság az ételek túltelítettek helytelen kalóriákkal, a fehér liszt, cukor, zsír, genetikailag módosított összetevők. A csipszhez hasonló ételek, beleértve a gyors ételeket is elviszik a pálmát. Életritmusunk miatt, egyre több ilyen egészségtelen ételt fogyasztunk és ne hagyjuk ki a …
Érdekel a cikk folytatása? »
Számtalan sportot űzünk, szabadban, természetben, vízben, teremben súlyos gépek segítségével vagy a nélkül. Sokak azzal a kifogással szoktak élni, hogy nincs pénzük a sportolásra. A legegyszerűbb és egyben legolcsóbb sport talán eszükbe se jut, annyira triviális, hiszen gyermekkorunktól idős korunkig végigsétáljuk az életünket. Sétálásra minden egészséges ember képes, sőt, a …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin