Kezdőlap / A(z) vlcd étrend fórumtémák: (page 3)

A(z) vlcd étrend fórumhoz témák:


Kötött étrend- másképp

...gújabb, legtrendibb diéták mind azt mondják, hogy mindennek pontosan úgy kell lennie, ahogy az le van írva, azonban ha valami apróságot nem úgy teszünk, még nem követünk el főbenjáró bűnt. Erre találták ki ezt a félig kötött étrendű diétát, melyben lehet cserélgetni az egyes fogásokat, vagy akár újakat kitalálni helyettük. Hétfő: Reggelire együnk teljes kiőrlésű kenyeret juhtúróval, paradicsommal, paprikával, és igyunk hozzá tejeskávét, vagy...

Érdekel a cikk folytatása? »

EasyFit reggeli étrend

Az EasyFit segítségével garantált a fogyás, azonban többet tehetünk a súlycsökkenés érdekében, ha megfelelő étrendet követünk. Az elfogyasztott élelmiszerek, ételek nagymértékben befolyásolják a szervezetünk reakcióját, és a zsírégetés hatékonyságát. Az EasyFit tablettát étkezés előtt kell bevenni, egy napon kettőször. A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és egyben az első is, így meghatározza a szervezet anyagcsere-folyamatainak megfelelő...

Érdekel a cikk folytatása? »

Kezdődjék a fogyókúra! Elkülőnitett étrend.

...gendő folyadék fogyasztásáról kell gondoskodnunk.,mégpedig tea (gyümölcstea, csipkebogyótea, csalántea stb.9 vagy víz formájában. Ha átvészeltük az első napot, kezdődhet a tulajdonképpeni fogyókúra. Amely általunk választott étrend szerint mehet végbe. Étrendünket úgy állítsunk össze, hogy soha ne keverjük a szénhidrátokat, fehérjéket. Kiegészítésnek használjunk semleges ételeket Szénhidrátok: minden gabonaféleség. Búza, rozs, árpa, zab, tönköly...

Érdekel a cikk folytatása? »

Az étrend-kiegészítő Acai Berry

...k csonthéjas gyümölcsei vannak, kissé hasonló a szőlőszemhez. Néha zölden hagyják, a felhasználástól függően. Ebből a gyümölcsből készítenek gyümölcslevet, alkoholos italokat (likőr), a kozmetikumipar is feldolgozza, illetve étrend- kiegészítőként ismeretes. Brazília északi részén igen kedvelt a gyümölcs édes és sós változata, attól függően, mit kevernek hozzá. Mézzel, előszeretettel készítenek belőle egy tápiókához hasonló ételt, mert...

Érdekel a cikk folytatása? »

A vegetáriánus étrend

...jnos úgynevezett „puding-vegetáriánusok”, ami alatt a fehér lisztet, cukrot, sok tejterméket s a többi, fogyasztó vegetáriánusokat értjük. Mit mondanak ma a modern táplálkozás-tudományi szakemberek? Az első lépés, hogy étrendünkből iktassuk ki az állati fehérjéket és zsírokat. Helyette fogyasszunk ásványi anyagokban (káliumban, magnéziumban, kalciumban s a többi) gazdag, lehetőleg génmentes, bio élelmiszereket: salátákat, gyümölcsöket,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Böjtölni tudni kell. Egészséges-e a böjt?

...zt energiahordozó tápanyagokat, és csak folyadék- és vitaminpótlást kap) a súlyos mellékhatásai és hosszú távú eredménytelensége miatt ma már az orvosok nem ajánlják. Ugyanakkor az alacsony kalóriabevitellel járó diétának, a VLCD-nek meg lehet a helye a kóros elhízás kezelésében, de a szakemberek ezt csak orvosi, dietetikusi ellenőrzés mellett, leginkább intézeti körülmények között, alapos orvosi kivizsgálás után tartják elfogadhatónak. Ilyenkor...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások