Egészség és fitness

A Jóga ősi művészete Manapság nagyon sokan jógáznak: sportolók, színészek, üzletemberek. A nyugati társadalomban jártasabbak vagyunk a jóga fitness nevű alkotóelemében. Az ajurvédában a jóga életszemlélet, ahol a test és a lélek egy egymást kölcsönösen támogató kapcsolatba fonódik. A jóga holisztikus életstílus, amely összekapcsolja a fitnesst, a wellnesst és a …

A meditáció gyakorlatilag a világ spirituális hagyományainak a része, amelyben mély jelentéseket és misztikát találhatunk. Az ajurvédában a meditáció az elsődleges gyakorlat, amelyet a lélekkel való összekapcsolódásra használunk, s ezáltal kiegyensúlyozott életet élhetünk, és erősíthetjük az egészségünket. Ha nem állunk kapcsolatban a saját lelkünkkel és tudatunkkal, akkor egyetlen más egészséget …

A közösségtől való félelem és szorongás nem mindig tekinthető más fóbiákhoz hasonlóan önálló jelenségnek, hanem a tünetei gyakran szerteágazóbbak. Ezt a betegséget általában többféle szorongásos probléma kombinációja, közösségi képességek, valamint az önbecsülés és az önbizalom hiánya okozza. Tünetei között előfordul, hogy az illető képtelen bármilyen szintű személyes kapcsolatot teremteni, fél …

Az étvágy romlásának számos oka lehet, az utazási betegségtől az egyszerű megfázásig, a depressziótól a nem megfelelő étel fogyasztásáig. Ha az étvágytalanság egy hétnél tovább tart, orvoshoz kell fordulni. Ha az étvágytalanság olyan kézenfekvő dologra vezethető vissza, mint a másnaposság vagy a gyomorrontás, ezek elmúltával az egészséges éhség visszaáll. A …

Az elhízás mindenképpen hozzájárul az epekő kialakulásához, habár biztos védelmet az ideális, vagy annál kisebb testsúly sem jelent. Nőknél nagyjából kétszer olyan gyakori az epekövesség, mint a férfiaknál. A negyven év feletti nők 10 %-ának van epeköve. Az epehólyagban, és az epevezetékben kemény koleszterin- és kalciumrögökből, valamint epefestőanyagokból olykor „kövek” …

Görög eredetű szó, szólási képtelenséget jelent. Ez egy összefoglaló elnevezése mindazon beszédzavaroknak, amelyek organikus (szervi), agyi sérülés következtében jönnek létre. Kiváltható oka lehet az agyvérzés, trombózis, embólia, tumorok, agyhártyagyulladás, illetve balesetek során bekövetkezett agyi sérülések. Az agyféltekék lokális károsodásai következtében a központi idegrendszer zavara alakul ki, mely kiterjedhet a beszédmegértés …

Az agenesis latin eredetű szó, a genesis teremtést, fejlődét jelent, az elébe írt a betű pedig a fosztóképzőként szerepel. Egy szerv vagy egy testrész tökéletlen fejlődését vagy teljes hiányát értjük alatta, tehát a magzati korban bekövetkező fejlődési rendellenességekről beszélhetünk. Szervhiány esetében lehet agyvelőhiány, gerincvelőhiány, szem illetve a könnyszervek vagy a …

A mindennapjaink része az egészséges versengés. Bár valaki kicsit túlzásba viszi és mindenkibe versenytársat lát. Viszont vannak, akik tudják, kivel lehet és kivel is kell versenybe szállniuk. Az tény, hogy azt mondják, hogy nincs fiú lány barátság, mert valaki mindig többet akar, de az sem mindig lehet száz százalékosra venni, …

A zeneterápia –mint bármely más művészetterápia a tudatállapot változásra fekteti a hangsúlyt, mivel a zenei indukcióval bekövetkezett tudatváltozás meghatározza a kliens hangulatát, társas attitűdjét, jobban meg fogja érteni saját magát. A művészetterápiák közös lényeg, hogy a betegek ezzel a módszerrel a lelki traumák szimbolikus kifejezésére törekednek. Ha ezzel a módszerrel …

Az emetofóbia szó a görög „etmos” (hányni) és a „phóbos” (félelem) szavak összetételéből ered. Jelentése: a hányástól való irracionális, rendkívül erőteljes, pánikszerű félelem. Az emetofóbiában szenvedő emberek erős szorongást, esetleg pánikrohamot élnek át bármilyen szituációban, amely a hányást vagy a hányás lehetőségét hordozza, így például kerülik a nagy társaságokat, az …