Egészség és fitness

1. Hőhullámok Váratlanul, különösebb előjel nélkül az arcon (fejen) vagy a mellkas területén a bőr piros lesz. Ez átterjedhet az egész testre. Változó időtartamú, a nap bármely időszakában előfordulhat. Néhány hónapig, de évekig is eltarthat. Ahol a bőr kipirul, ott az erek kitágulnak, a többi helyen viszont összehúzódnak – ez …

A klimax első jele a havi vérzés elmaradása. Míg ötven évvel felett átlagosan 46 éves korban maradt el a nők vérzése, addig ina sokan még 50 éves korban is menstruálnak. Mindez az életkor meghosszabbodásával és az egészséges életvitellel van összefüggésben. A nemi szervek még kb. 10-15 évig változatlanul működhetnek. Jellegzetes …

A klimax szó hallatán mindenki másra gondol: az orvos a hozzá fordulók panaszaira, a nők az elmúlásra… A nőgyógyász szerint: „a climactérium a menopausát megelőző és az azt követő néhány év. A menopausa pedig az élettani havi vérzés megszűnésének időpontja.” A klimaktérium – klimax – ezek szerint meghatározott időszak, amely …

Jelentése: „az egyén figyelembevétele; valaki személyének felruházása egyéni jellegzetességekkel” Egy erkölcsi rendszert jelent, egy társadalmi, politikai szemléletmódot, amelynél a társadalom fölé és elé az egyént helyezik a középpontba. Ez a szemlélet szerint csak az egyén a fontos, nem a közösségi vagy a csoportérdek. Nem ismerik el se a hagyományt, se …

A mindennapi életben a stressz okozhat zavart, ezt hívják alkalmazkodási zavarnak. Életünkben különféle érzelmek és történések vannak jelen, ezeket nem tudjuk elkerülni. Például az iskolában vizsgázás, párkapcsolati problémák. Ezek stresszek járnak. Szociális hátrányos helyzetben lévő embereknél gyakrabban fordul elő alkalmazkodási zavar. Ennek oka lehet, hogy az alacsony iskolázottság és a …

A paraziták, vagyis az élősködők közül a leggyakoribb a rühesség, a rühatka által okozott betegség. A rüh a bőrbe fúrja magát, majd petéket rak le a bőr hámrétegében, és a petékből kikelő lárvák okozzák a rendkívüli viszketést. A viszketés főleg éjszaka, a meleg ágyban jelentkezik, és tűrhetetlen. A rühvel való …

Az impetigo – ótvar – gennykeltő baktériumok által okozott gennyes gyulladás. A két leggyakoribb kórokozó felismerhető jellegzetes megjelenési formájáról. Mindkettő nagyon gyorsan terjed. A különösen újszülöttekre és csecsemőkre nézve veszélyes forma nagy, vékony tetejű vízhólyagokkal és azok gyors lefoszlásával, kiterjedt hám-fosztott területek képződésével jár, minél fiatalabb a gyermek, annál súlyosabb …

A gyomorhurut jellegzetes tünete a gyomor felső táján jelentkező égő érzés, amely a mellkasra is átterjedhet, és hányingerrel, szélszorulással járhat. Heveny formája általában a gyomornyálkahártya hirtelen gyulladása következtében lép fel. Gyakran a Helcobacter pylori nevű baktérium okozta bélfertőzéssel kezdődik – ez a baktérium felelős a gyomorfekélyért is. Az idült gyomorhurut …

Mindenki fázott már meg télen vagy éppen a szeszélyes időjárás miatt ősszel vagy tavasszal. Ilyenkor a legtöbb ember elmegy az orvoshoz, az felír neki valamilyen gyógyszereket, amiktől a javulást várja. Ezek után a beteg vagy szedi a gyógyszereket és dolgozik közben vagy, ha teheti akkor otthon marad és ott szedi …

Az ételfóbia olyan állapot, amelyben valaki nem képes bizonyos ételeket megenni. Nem egyszerű válogatásról van szó, nem arról, hogy valaki nem szeret egy ételt, vagy hogy valami egészségesebbet szeretne. Sokan, akik ételfóbiában szenvednek, el kell mondják társaiknak, hogy nagyon szeretnék az ételt megenni, de valamiért képtelenek rá. Legtöbben pedig éppen …