Egészség és fitness

Az afta néven ismert fájdalmas, kifehéredett fekélyek a szájüreg bármely részén kialakulhatnak. Udvaruk rendszerint élénkpiros, gyulladásos; egyedül vagy csoportosan jelentkezhetnek. Ismételt megjelenésük tápanyaghiányra (például vashiányos vérszegénységre) utalhat, de ételérzékenység, allergia, sőt lelki megterhelés is kiválthatja. A szájfekély egyéb betegségről, így cöliákiáról és Crohn betegségről is árulkodhat. A nők egy részénél …

Az émelygést és a hányingert többféle tényező válthatja ki, s kezelésük az éppen aktuális októl függ. Az biztos, hogy bármennyire is háborog a gyomrunk, nem szabad meghánytatni magunkat a gyors megkönnyebbülés érdekében. Az émelygés és a hányinger rendkívül kellemetlen, kínzó érzés, amely gyakran hányással végződik. Bár kézenfekvőnek tűnhet azt gondolni, …

Minden herpesztől szenvedő ember azt szeretné, hogy a fájdalmas és csúnya hólyagok minél ritkábban jelenjenek meg az ajka körül. Ha egyszer megkapjuk a vírust, komoly óvintézkedésekre van szükség, hogy elejét vegyük a folyamatos kiújulásnak. Az ajkakon fájdalmas, folyadékkal teli hólyagok, illetve a szájüregben és a torokban fekély formájában jelentkező herpeszt …

A candidiasis gombafertőzés okozója a Candida albicans nevű élesztőgomba. Leggyakoribb formái a száj-, és hüvelypenész, de megjelenhet bőrfertőzések körül és olyan helyeken is, ahol a nyirkosság és kidörzsölődés együttesen bőrsérüléseket okoz- nőknél például a mell alatt. Csecsemőknél elég gyakori a szájpenész, és a gomba a pelenkakiütések helyén is terjedésnek indulhat. …

Enyhébb égési sérülések, valamint forrázás esetén mindössze gyors elsősegélyre van szükség. Először is a megégett felületet legalább tíz percig hideg víz alá kell tartani. Ez hűsíti a bőrt, csillapítja a fájdalmat és megakadályozza a hő terjedését a mélyebb rétegekbe. Ezután óvjuk a területet a szennyeződésektől, alkalmazzunk enyhítő borogatást. Az égési …

A pánikbetegség a szorongásos betegségek csoportjába sorolt betegség. Gyakran fóbiákkal párosul. Alapjai az úgynevezett pánikroham, intenzív félelmi állapottal, amely rendszerint fenyegető megsemmisülés érzéssel társul, vagyis halálfélelemmel. Ez a betegség 1980 óta ismert. A rohamok kifejlődéséhez nagy általánosságban tíz percnél kevesebb idő is elég és gyakran kíséri félelemmel kevert szorongás, intenzív …

Az augusztus nehéz időszak a hírhedt parlagfűre allergiás emberek százezrei számára. Egyre többen szenvednek a szénanáthától, főként a serdülők és a fiatal felnőttek korcsoportjaiban. Számukra jó hír, hogy egyre nagyobb szerepet kaptak a parlagfű irtására vonatkozó jogszabályok és programok. Sokan csodálkozva szembesülnek a megjelenő kellemetlenségekkel, mondván, hogy ők eddig nem …

Az ősz igazán gyönyörű időszak. Még akkor is, ha egy kicsit az elmúlást jelenti, a nyár elmúlását. Nem szerethető, ha gyakran esik az eső, ködös reggeleken hűvös van, viszont az indián nyár melengető napsugaraival még utoljára jól feltöltődhetünk. Érdemes kiélvezni még utoljára a szép őszi napokat. A legtöbb allergiás fellélegzik …

Az allergiában szenvedőknek számos óvintézkedést kell megtenniük, ha kilépnek otthonukból. Ha érzékenyek vagyunk a darázs-, vagy a méhcsípésre, figyeljünk oda, ha gyümölcsöt vagy üdítőt fogyasztunk a szabadban. Ne mászkáljunk mezítláb a füvön, ahol darazsak táplálkoznak az apró virágokon, kerüljük a fatörzseket és a rönköket, ahova befészkelhetik magukat a darazsak, illetve …

A tejallergia az ételallergiák közé sorolható. Kialakulására a csecsemőkorú gyermekek 25 %-nál számítani lehet. Az orvostudomány nem tekinti betegségnek. A köztudatban gyakran összetévesztik a laktóz érzékenységgel (laktóz intolerancia), melyet a laktáz enzim hiánya okoz. A tejallergiában szenvedők már nagyon kis mennyiségű tej elfogyasztása után allergiás reakciókat mutatnak. A laktóz érzékenyek …