Egészség és fitness

Az allergia se nem megelőzhető, se nem gyógyítható. De a tünetein, amik sok kellemetlenséget okoznak: viszket az orr, tüsszög az ember folyamatosan, törölgeti az orrát, amiből igaz csak víz folyik, be van dugulva, viszkethet a bőre, akár kiütések is megjelenhetnek… stb. lehet könnyíteni, ha tudjuk, mire vagyunk allergiásak. Több minden …

A fekélybetegek diétájának alapelve részben a kímélet, ezért az étrend folyékony-pépes, illetve rost- és fűszerszegény formáját adjuk, a beteg állapotától függően. Ugyanakkor igen lényeges a szükséges energia-, fehérje-, zsír- és vitaminmennyiség. Régebben az ulkuszbetegség diétás étrendjeit római számokkal jelölték. Így beszéltünk „Ulkusz-I, -II, -III, -IV” diétákról. Az „ Ulkusz-I” diéta …

A heveny gyomorhurut (akut gasztritisz) étrendje A beteg az első 24 órában nem kap semmit enni, hogy a gyomor nyugalomban legyen, a folyadékpótlásról azonban gondoskodni kell. Fokozott mértékben kell erre gondolni, ha a beteg sokat hány vagy gyakori hasmenése van. Keserű tea, még inkább sós tea (1 liter teában 5 …

Allergiát sokféle anyag okozhat. Rengeteg olyan a természetben fellehető allergén van, melyek megnehezítik az ember életét. Ezek között az anyagok között sokszor mindennapos dolgok is állhatnak. Ilyen a mosópor allergia is. A legenyhébb tünetektől, mint az orrfolyás, tüsszögés, egészen a súlyos tünetekig, akár életveszélyes fulladás is jelentkezhetnek. Ne vegyük félvállról …

Az allergia az, mikor immunrendszerünk egyes anyagokra túlzottan reagál, melyek normális esetben semmilyen választ nem váltanának ki szervezetünkből. Azokat az anyagokat, amik ezt a reakciót kiváltják, allergéneknek nevezzük. Az egyik allergén a penész is, mely sok allergiás ember életét nehezíti meg. Ha otthonunkban, vagy munkahelyünkön észrevesszük a penészgomba jelenlétét, el …

A tüsszögés, az orrfújás, a köhögés, a könnyezés megszokott jelenség, de ha gyermekünknél ezeket a tüneteket észleljük, ki kellene derítenünk, hogy megfázás vagy allergia okozza, mielőtt kezelésre kerül sor. E két betegség ugyanis nagyon hasonlít egymáshoz, de például az allergia és a megfázás kezelése, valamint a rájuk ható gyógyszerek igen …

Manapság gyakorlatilag nincs olyan ember, aki ne kerülne érintkezésbe napi szinten valamilyen kozmetikummal. A tisztálkodáshoz szappant vagy tusfürdőt használunk, bőrünk rugalmasságát testápolókkal igyekszünk megőrizni, hajunkat samponnal mossuk, majd zselével, habbal, lakkal, vagy más termékkel rögzítjük frizuránkat, a dekor kozmetikumok használatáról már nem is beszélve. Egy átlagos felnőtt egy napja során …

A bőrgyulladásban szenvedőknek sokáig azt ajánlották, hogy kerüljék a gyakori fürdést. Ez a teória az utóbbi időben megdőlni látszik – néhány orvos ugyan még ma is ezt tanácsolja -, azonban egyre többen vallják, hogy a rendszeres mosdás csökkenti az elfertőződés veszélyét, és puhítja a bőrt. Fürödni tehát ajánlott, de kizárólag …

Az allergia általában a légutak és a nyálkahártyák megbetegedését okozza, de okozhat bőrelváltozást és hatással lehet a gyomorra illetve bélrendszerre is. A leggyakrabban előforduló betegségeket 8 csoportba sorolhatjuk. Az allergiás nátha tünete a légzőszerveket támadja meg, de szemviszketést is okozhat. Lehet szezonális és egész éves is. Az allergiás asztma a …

A pollenallergia rövid megfogalmazásban a természetben található összes fának, fűnek, gyomnak a 15-20 mikronméretű virágpora, mely a különböző nyálkahártyákra kerülve allergiás reakciót, azaz immunológiai folyamatokat indít el a szervezetben. Bár az összes növény rendelkezik pollenekkel, a legnagyobb veszélyt azok a fajták jelentik, melyeket a szél poroz be, mivel ilyenkor a …